Ich hab das letzte Mal letzten Freitag Alkohol getrunken und würde gerne noch ein bisschen länger durchhalten... Bzw. eigentlich will ich gar nicht für immer abstinent sein, sondern wieder die Kontrolle über meine Konsummengen gewinnen (und nur noch bei sozialen Anlässen einen mitzutrinken), aber ich hab die Sorge, wenn ich heute eine Ausnahme mache, dass es dann wieder zu einem täglichen Ritual bei mir wird...

Ist das jetzt schon Suchtdruck? Ich habe keine körperlichen Entzugserscheinungen, nur kreisen meine Gedanken grade darum, ob ich zum Kühlschrank gehen soll oder nicht...

Kennt jemand gute Kniffe um die shisha noch leckerer oder besser zu machen als nur mit Kohle und Tabak?