Hi, wie im titel schon benannt muss ich ein essay schreiben mein thema steht da auch schon aber das problem ist ich habe gar keine ahnung von essays es ist mein erstes mal , und mein verdammter lehrer hat uns die aufgabe einfach in die hand gedrückt und hast sich für einen monat verdrückt in 5 TAGEN muss ich abgeben und kp wie ein essay aufgebaut wird und was ich da genau machen muss

ich brauche so schnell wie möglich hilfe !!

ps es muss 4 seiten lag werden :S

Hi Leute, ich trainiere seit dem 1.03.11 in einem fitnessstudio, und versuche einen guten körper zu bekommen nur mein problem ist es ich kriege keine masse d.h. mein arme und auch der rest des körpers wird nicht massiger egal wie viel ich esse und beim training ist das problem das ich bei den gewichten beim brust training mich nicht steigere. Wenn jemand irgendwelche gute tipps für mich hat wäre es nett von euch, hoffe auf sehr viele antworten.

Mfg Schwan