Hallo,

also ich würde sagen, dass das auf jeden Fall ein toller Erfolg ist. Optisch fühlst du dich wohler und das war ja auch das Ziel. Ich glaube tatsächlich das dein Körper viel an Muskulatur angebaut hat und ich würde hier in deinem Abnehmprozess nicht zu viel auf die Waage achten. Es sind nur Zahlen, die nichts über den aktuellen gesundheits- und gemühtzustand deines Körpers aussagen.

Falls du dich aber trotzdem unwohl fühlst, rate ich dir für ein besseres Gefühl einfach etwas mehr auf deine Ernährung zu achten um einfach guten Gewissens damit weiter zu trainieren, das Beste für dich und deinen Körper zu tun.

ACHTUNG! Mache keine Crash-Diäten: Sie helfen dir zwar schnell bei der Waage, aber ruinieren deinen ganzen Muskelaufbau und Stoffwechsel.

Hoffe ich konnte dir helfen!

Und sei nicht zu hart mit dir

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