Es ist noch nie jemand am kiffen gestorben.. Sag ihm einfach er sollte es nich so oft tun, gehirnzellen und andere dinge gehen kaputt wenn er noch in der Wachstumsphase ist.
Wenn du was erreichen willst, ist Ernährungsumstellung am wichtigsten.. Ich bin mir nicht sicher was man in 2 Wochen erreichen kann, wenn du nicht ehrgeizig genug bist wird das aufjedenfall nichts. Musst dich sehr kalorienarm ernähren und auf transfette wie aus fertigessen, chips, Pizza komplett verzichten. Viel Salat, mit bspw. Leinensamen die gesunde Fette enthalten. Aber nur durch Ernährung wirds auch nichts, du musst viel Sport treiben und dabei zählt nich mal ne halbe Stunde joggen gehen. Dein Körper muss richtig ins schwitzen kommen und fertig sein. Wenn du an dem Zeitpunkt angekommen bist heißt es nochmal ne halbe stunde, dann fängt dein Körper nähmlich erstmal an Körperfett statt Kohlenhydrate als Energiequelle zu nehmen. mach das ruhig jeden Tag, aber Übertreib es nicht. Nach dem Sport verbrennt dein Körper nämlich immer noch Kalorien, der typische Nachbrenneffekt, deswegen den Körper nicht über strapazieren. Der macht das schon von alleine. Aber abgesehen davon ist Disziplin am wichtigsten :D Wenn dus nicht richtig willst wirst dus nicht schaffen
Nicht gesundheits.. Sondern fitnessökonomo, sorry :D
Nach der Theorie das das Universum aus dem "Big bang" heraus entstand, müsste es sich ja zu jedem Zeitpunkt wie ein aufgeblasener Luftballon vergrößern so ist es theoretisch gesehen nicht unendlich, für die uns bekannten Dimensionen aber schon da wir uns nur in 3 Dimensionen aufhalten können.. Meine Gedanken dazu, glaube nicht das das Universum unendlich ist, nur für uns momentan nicht anders zu beschreiben
YouTube - unbroken, motivational Video. Guck dir das an wenn du bisschen englisch kannst dann weißt du wieder woraufs im leben ankommt
Immer 5 mal
Das wissen die Mädchen meistens besser als wir selbst
Das was schon passiert ist: die Sucht es weiter zu tun
Lach viel, das bringt Selbstvertrauen
"I think your banana needs to go to the doctor, it is not peeling well"
Durchschnittsgröße eines 15 Jährigen ist 15,3cm Länge, breite 3,5cm. Also alles in budder mit deinen 14 Jahren.
Den Druck kenn ich nur wenn ich mir das Schienbein mal bisschen gestaucht hab z.b. beim Sport. Sprich, zu stark zu schnell belastet. Dann tut das manchmal bissl weh und fühlt sich unsicher an wenn du das belastet, aber das geht nach ner Weile wieder weg. Versuch einfach nich in den nächsten tagen stark zu belasten
Aus Erfahrung kann ich sagen das es auch bei uns Jungs oft der Fall ist, das wir es schön finden wenn wir von dem Mädchen angeschrieben werden, aber auch nur solange wir uns für das Mädchen interessieren, sonst kann das auch etwas nervend sein. Schreibst du ihn oft an? Wenn ja dann lass ihm auch bisschen Zeit, sonst fühlt er sich so "begehrt" als ob er es nich nötig hat selbst zu schreiben. Kann mir vorstellen das er Interesse hat aber wenn du das stärken willst, ist ihn jeden Tag 5 mal anzuschreiben echt keine Option. Versuch erstmal entspannt rüber zu kommen dann ist er das auch und interessiert sich mehr für dich ;)