Hey Alle meine Freunde sagen, dass das erste mal schrecklich war.. Ich bin noch Jungfrau und habe Angst, dass ich nach 1-2 min muss.. Kann mir jemand Tipps geben wie man beim ersten mal länger durchhalten könnte?

Hallo an alle Ich bin Orthodox (Russisch) aber ich kenne mich damit nicht so gut aus.. kenne wenige Gebete und keine Verbote wie z.B. Alkohol wie bei den Moslems.. Ich wollte fragen wo man diese Informationen bekommt, weil ich anfangen will ein richtiger Orthodox zu werden und will kein Heuchler..