Schlecht! Es ist nicht gesund unter 1200 Kalorien zu essen, man verliert mit viel Sport gesund um die 1kg ab .Aber falls du Übergewicht hast ,ist es was anderes. Falls nicht,kann der Jojo Effekt kommen
Trink viel Wasser,häufig liegt es an Wassermangel oder wenig Schlaf...
Du bist ehrlich gesagt mit 1.7m zu klein für den Beruf,jedoch groß genug als Frau.Außerdem achten heutzutage Model Agenturen darauf,dass man mageren nimmt...Wegen Image und dir wuerde dauernd schlecht, oder müde sein.
Tipp: Da du noch jung bist und noch wächst , würde ich raten dich ausgewogen zu ernähren... Denn ohne richtiges Essen bleibst du 1.7m.
Es gibt diese Eye-Roll Produkte, ich weiß nicht wie die heißen.. Aufjedenfall meinen die meisten es ist zu empfehlen.
Viel Wasser trinken!Hilft bei mir sehr, die meisten trinken leider zu wenig und Augenringe sind Folgen neben trockene r Haut.
Lieber gleich wechseln, man hat doch lieber mehr Platz als zu wenig.
Kennt ihr andere Mini-Jobs, die ich machen kann neben der Schule? Wo man nicht flexibel sein muss^^
Danke :)