Ich hab generell einen eher empfindlichen Magen-Darm Bereich und oefters Probleme. In letzter Zeit habe ich festgestellt, dass ich kurzzeitig Durchfall bekomme, aber nicht wirklich sagen kann, was ich falsches gegessen haben koennte. Oft habe ich am Tag zuvor im Training vermehrt mit meinen ABS gearbeitet. Kann das Zusammenhaenge haben?

Mein Freund und ich führen jetzt seit 3 Monaten eine Fernbeziehung, da ich ein Gapyear mache, und haben mindestens noch mal so lange vor uns bis ich zurückkomme. An sich läuft alles gut, nur die Tatsache, monatelang überhaupt keine körperliche Nähe zu haben, bringt seine männlichen Bedürfnisse um den Verstand und macht ihm auch gefühlsmäßig sehr zu schaffen. Er fürchtet, irgendwann der Versuchung einer anderen nicht mehr wiederstehen zu können. Könnt ihr mir/uns Tips geben, wie er seine Männlichkeit im Zaum halten kann? Kann ich in dem Punkt helfen? Laut ihm sind die Enthaltsamkeitssituationen aus American Pie Filmen "ein Scheiß dagegen". Hilfe!!