Du musst tatśachlich gut ausschlafen. Dies bedeutet dass du nicht so spät schlafen gehen solltest. Am besten schlaf bevor es 0 .00 uhr wird. :)

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Ich war vor 1 Woche beim Artzt, und hab Tabletten bekommen. Ich hab sie genommen, aber jetzt, wo sie aus meinem Körper sind (hoffe ich mal), haben sie sich glaub ich überall in meinem Zimmer verteilt. Ist es möglich, dass diese draußen außerhalb meines Körper sich vermehren können und ich dann das Risiko hab wieder angesteckt werden zu können? Und wie sollte ich meine Hände waschen mit warmen oder mit kaltem Wasser?

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