also Ne Taschenlampe, Ne Flasche Wasser, Ein sauberes Tuch ( oder Eher tempo oder sowas), Kondome, ne Jacke -falls man vom Kalten wetter Überrascht wird, Nen Regenschirm, nen Gutes Buch- wenn man mal ne Panne hat und warten muss :).. und solche sachen eben =)

naja das das damit zusammenhängt kann natürlich möglich sein muss aber nicht Zwingend!....solange die Beeren jetzt nicht geschimmelt haben ( wovon ich ja nicht ausgehe) und keinen Komischen Geschmack hatten ist eigentlich alles gut

es kann sein das du es nicht vertragen hast in einer so Großen Menge auf Leerem Magen das kann gut sein!.

ich würde sagen viel mache kannst du nicht !, vielleicht Nimmst du dir ne Wärmflasche und legst dich bisschen Hin !..dazu noch einen Tee und Bisschen Ruhe .. vielleicht versuchst du dich etwas abzulenken oder so :3...

ich hoffe dann kommst du schnell wieder auf die Beine :).. Ganz liebe Gute grüße und gute Besserung :)

ps: hast du die Himbeeren Vorher Gewaschen ?