Silbershampoo!!!!!
Erwärm Olivenöl in der Mikrowelle und dann in die Haare (Ansatz aussparen)!!! An besten paar Stunden drin lassen und gut ausspülen!!
Ich hab schulterlange Haare und dafür ist er echt nicht so toll!!!! Und er reißt trotzdem total viele Haare raus! Hol dir lieber eine Bürste mit Wildschweinborsten! Und an deiner Stelle würde ich einen Leave-in-Conditioner nach dem Waschen nehmen. Damit kommst du super durch die Haare. LG
foxylocksextensions.com verlocke.de www.elegance-hair.de
Das Beste ist leider immer noch das ghd. Ist zwar teuer (180€) aber es lohnt sich! Da du bis 100€ ausgeben willst kannst du dir das auch gebraucht z.B. bei Ebaykleinanzeigen holen. Die sind meistens noch voll funktionsfähig! Musst du mal ausprobieren :-) Ansonsten ist das Braun Satin Hair 7 auch sehr gut!!! (Um die 40€) LG
Bei mir hilft es immer, wenn ich mir Nivea auf die Nase und bisschen auf die Wange schmiere. Ist kein scherz, hilft echt :-) LG
Nein bist du nicht! Du solltest dich im Fitnessstudio anmelden, da hast du deinen persönlichen Trainer, der dir genaue Übungen zeigen kann. Zu der Ernährung: Morgens am besten Magerquark mit Obst und wenig Haferflocken. Oder etwas mit vielen Kohlenhydraten damit du lange satt bist. Mittags eine gute Mahlzeit - heißt z.B. mageres Fleisch (Pute, Hähnchen) mit Kartoffeln, Reis oder Gemüse. Ab und zu Fisch. Abends VIEL Eiweiß, da das Eiweiß die Fettverbrennung über Nacht ankurbelt. Also am besten nur Salat/Gemüse odee ein Omelett mit Gemüse.. Salat mit Eiern. Hähnchenbrustfilet ist auch super. Nach dem Training eignet sich auch sehr gut ein Eiweißshake :-) Hoffe ich konnte dir ein wenig helfen. LG