Hallo
Also zu deinen Fragen :
Ist es gut seine Träume aufzuschreiben? Wenn wir unsere Träume aufschreiben, setzen wir uns aktiv mit ihnen auseinander und können möglicherweise Lösungen für Probleme des täglichen Lebens finden. Außerdem wenn du es dir immer Aufschreibst kann man sich an mehr Details erinnern.
Ist es normal das ich alles was mir einfällt irgendwo aufschreiben? Also ich kann die Frage leider nicht so ganz beantworten ich versuche es trozdem mal also ich denke es ist gut wenn man was aufschreibt ich denke auch das du dir viel viel mehr merken kannst dadurch aber wenn man es immer macht kann es durch aus nervig sein wie du es gesagt hast wenn du es dir ein bisschen abgewöhnen möchtest dann hätte ich versucht das ich erstmal mit jemanden darüber sprichst und dann guckst warum du dir alles irgendwo aufschreiben musst und dann versuchst du ein bisschen weniger was aufzuschreiben das wäre mein tipp aber ja ob es hilft kann ich dir nicht zu 100% prozent sagen kann sein das es auch nicht hilft.
Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Ich habe die Antworten bisschen vom Internet angeguckt da ich mich nicht bei solchen Sachen auskenne.
Liebe Grüße