Hallo,
Ich kenne das war bei mir früher auch so. Wenn du nicht die pille nehmen möchtest musst du da einfach durch. Schaue das du dein bett einfach "etwas sicherst" leg zum beispiel ein handtuch unter. Aber es wird vorbei gehen und wenn es nicht anders geht lass dir einfach die pille verschreiben. Es gibt super Pillen ohne viele Nebenwirkungen. Ärger dich nicht zu sehr darüber du kannst im Endeffekt eh nichts dagegen tun. Und die Wahl deiner binden finde ich übrigens super. Es ist nicht gut einem vollen tampon über ein längeren zeitraum zu tragen.