ich hab mal gehört,wenn man sich gesund ernährt, Sport treibt, freunde hat, und glücklich ist, lebt man länger. laut einer Studie steigt die Lebenserwartung wenn man viele Leberflecken hat (schütz auch vor Hautkrebs).

lg 123jiloxa :)

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also 200 mal kämmen ist zu viel.du kannst ja die Bürsten von Tangle Teezer benutzen.achte auch darauf,das deine Haargummis ohne Metallschluss sind.Sonst kriegst du spliss und (wie du ja nicht willst) strohige haare.

du kannst auch Haaröl benuzen. Es hat mir weichere haare gebracht :)

# die bürste :https://www.tangleteezer.com/proddetail.php?prod=NO-PB-011012

# die haargummis http://www.newflag-shop.com/invisibobble/

# das haaröl https://www.dm.de/balea-professional-oil-repair-haaroel-p4010355847980.html

lg 123jiloxa ;) 

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 ich bin 150 cm und Wieg 33 

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du musst nicht direkt Diät machen aber du kannst halt gesund essen vlt ein bisschen mehr Obst und Gemüse.Du kannst Sportübungen machen z.B. Sit Ups, Liegestütze, u.s.w  in youtube kannst du ja auch mal nach Tricks gucken

lg 123jiloxa :)

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