Sport (Joggen, Schwimmen, Fittnesstudio, wahlweise kannste dich auch mal nach nem Sportverein umgucken) irgendwann macht jeder Sport Spaß! Man brauch nur Ehrgeiz und Durchhaltevermögen (Versuch mal 5km zu joggen, das tut gut und bringt den Stoffwechsel in Schwung, auch wenn es sich dumm anhören mag, und nach einer Trainingseinheit fühlt man sich immer weltklasse) Weiterhin könntest du auch mal deiner Mutter/deinem Vater im Haushalt/Garten helfen, da kannste auch schön Zeit verbringen. Ansonsten hast du vielleicht ein Fahrrad das du reparieren könntest? Oder ein Moped was aufgebaut werden müsste? Gibts im Internet schöne Anleitungen zum reparieren. Einfach rausgehen und mal selber nach Arbeit umsehen ;) Vielleicht auch mal den Hof/Fußweg kehren, bisschen Unkraut rupfen oder Rasen mähen da glaubt man gar nicht wie viel zeit man totschlagen kann.

Oder koch dir mal selber dein Essen und iss nicht nur irgendwelches fast Food. Mal selber Reis mit Soße und Hühnchen kochen, oder Gemüsepfanne. Da glaubt man auch nicht wie lange sowas dauern kann ;)