Liebeskummer nach Trennung?

Hey,

ich und meine Freundin haben uns vor knapp 1,5 Monaten getrennt. Grund war hierbei aber nicht, dass wir nicht gepasst haben, das wir nur Streit hatten oder das einer keine Gefühle mehr hatte. Grund war ein Auslandsjahr welches sie jetzt in Südamerika verbringt. Da uns beiden körperliche Nähe und den echten Kontakt zu einander wichtig ist, haben wir, auch wenn das Gespräch zu dem Zeitpunkt eher von ihr ausging, zusammen gesagt, dass es vielleicht besser ist dann nicht mehr zusammen zu sein.

Wir beide waren 2 Jahre lang zusammen und es war perfekt. Für viele waren wir sozusagen ein "Traumpaar". Wir haben einfach zusammen gepasst, haben den gleichen Humor, viele ähnliche Interessen und viele gemeinsame Freunde. Naja, sie wollte für ihr fsj in Südamerika sozusagen ohne Beziehung sein um sich weiter zu entwickeln. Zudem wäre ja eine Trennung über WhatsApp wenn es dann doch nicht geklappt hätte noch viel, viel schlimmer.

Nach dem Gespräch über die Trennung waren wir noch knapp eine Woche zusammen, wir lieb(t)en uns ja noch und wollten noch ein paar Sachen machen gemeinsam. Dann waren wir beide unabhängig im Urlaub und konnten uns 2 Wochen nicht sehen, weswegen wir das eigentlich optimal fanden. Haben uns bei der Trennung versprochen, weiter miteinander zu reden, uns bei treffen zu unterhalten und auch noch was zu zweit zu machen vielleicht.

Haben uns jetzt noch öfter abends gesehen mit Freunden, waren paar mal zu zweit spazieren noch und du merkst einfach dass die Gefühle nicht weg sind. Auch wollen wir in dem Jahr weiter Kontakt haben, wenn auch nicht durchgehend. Also vielleicht ein-zweimal im Monat. Nach dem Jahr wollen wir uns auf jeden Fall wiedersehen.

An den Treffen gab es soviel, dass mich an alte Zeiten erinnert hat. Sie hatte meinen Finger noch im Handy und ich ihren, haben uns unterhalten wie immer, Witze gemacht wie immer. Wir haben uns auch berührt, haben beide gesagt, dass es schwer war bei den Spaziergängen nicht die Hand des anderen zu nehmen usw. Einmal hat sie mich auch noch ausversehen vermutlich bei dem Spitzname genannt, den sie hatte als wir zsm waren.

Und jetzt ist sie weg. Ich weiß noch nicht ganz genau, wie ich das verarbeiten soll. Hab zwar schon zu Beginn kleine Bilder usw weggeräumt in eine Kiste, doch paar ein paar Sachen konnte ich mich nicht überwinden. War bei ihr ähnlich, auch sie hatte noch Sachen von mir.

Naja, ich hoffe, dass wenn wir uns in nem Jahr sehen und uns wieder gut verstehen, dass vielleicht ja nochmal was werden kann. Doch in dem Jahr kann viel passieren.

Ich habe Angst. Ich weiß im Moment nicht genau wie ich das verarbeiten soll, dass sie jetzt einfach weg ist. Sie war 2 Jahre lange die wichtigste Person in meinem Leben (sind mit 16 zusammen gekommen). Ich stell mir dauernd vor, wie es ist, wenn sie plötzlich bei Instagram ein Bild mit nem anderen Jungen hoch lädt oder was auch immer (passiert wahrscheinlich nicht, aber kp)

Habt ihr Tipps wie ich das verarbeiten kann und wie ich das Jahr schaffe?

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Mir hat zum Beispiel mega geholfen Joggen zu gehen. Einfach den Kopf frei bekommen und an nichts denken. Bei dir muss es nicht direkt Joggen sein, jeder hat seine eigenen Sache die ihm hilft damit umzugehen. Finde deine eigene die dir hilft und das macht es ein wenig leichter. Das kann zum Beispiel Lesen, Sport, Freunde oder Musik sein.

Das wird schon.

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