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12309

17.05.2015
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FraGenius

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Geistesblitzer

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mybettername
22.04.2015, 22:14
Krafttraining mit Feuerwehrschläuchen?

Hi! Bin seit 8 Monaten in der Jugendfeuerwehr. Habe gemerkt, dass das Schläucheschleppen sehr auf den Deltamuskel und generell auf dem Oberkörper geht. Habe vor, für den Sommer gesund Muskeln aufzubauen (bin 14). Meint ihr, es würde was bringen, wenn ich mir nen B oder C-Schlauch hole und jeden Tag etwas trage, ausrolle und einrolle? Klingt lächerlich, ich weiß.

Wie sieht es nebenbei mit Triathlon aus? Wäre das in meinem Alter ok (mit angemessenen Strecken) ?

Danke

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Antwort
von 12309
17.05.2015, 19:18

Ja,habe ich auch gemacht es bringt schon etwas 

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