Vielen Dank für die schnellen Antworten! :)

passt schon

ich benutze seit 5 monaten biotin und bei mir hilft es wunderbar! meine haare wachsen schneller und sind gekräftigt :) beim haare waschen massiere ich meine kopfhaut mit shampoo gut und spüle meine haare nur mit kaltem wasser aus (fördert die durchblutung und trocknet die haare nicht aus) . dann die haare kalt föhnen und am besten ist es eigentlich die haare lufttrocknen zulassen. ansonsten selten die haare glätten oder den lockenstab benutzen, denn das strapaziert die haare nur. wenn du dich an das alles hältst dann werden deine haare dich lieben und du schönes, langes, gesundes haar bekommen :)