Hallo.habe seit einiger zeit im linken unterbauch schmerzen.wurde vor 15 jahren an bruch oberiert war beim artzt der sagte kein neuer bruch was dann?

Habe seit Montag den NuvaRing drin und seitdem hab ich immer wieder ein starkes Ziehen im Unterbauch. Meine Frauenärztin meint, dass das normal sei und nach ein paar Tagen weggehen würde....

also folgende situation, ich habe sehr schwer gehoben und dabei meine ganze kraft auf den unterleib gelegt. nun ist es so, dass ich seid dem blutung( keine regel) habe. und dann spüre ich die...

Kennt jemand eine gute und verständliche Internetseite für Bauchmuskeltraining ? Speziell Tips zur Unterbauchmuskulatur ?