Also nicht mehr jung sondern mittelalt

Werde bald 18...

Hey, ich bin 24 und ich glaube ich stecke grad mitten in einer Quarterlife Crisis fest.

Ich dachte ich hab mein Leben und meine Zukunftsvorstellungen voll im Griff. Jedoch hab ich seit 1-2 Monaten das Gefühl, ich wüsste absolut nicht mehr wo ich stehe. Ich bin z. B. seit 3 Jahren in einer sehr glücklichen Beziehung. Mein Freund ist der perfekte Partner für mich und ich bin mir ziemlich sicher das wir auch den Rest unseres Lebens miteinander verbringen würden. Andere Typen haben mich absolut nicht interessiert (natürlich wenn man jemand attraktiv finden o. ä. da geht einem die Phantasien natürlich schon durch) aber nicht so, dass ich ernsthaft darüber nachdachte meinem Partner fremd zu gehen. Jedoch habe ich einen guten Bekannten den ich auch schon min. 4 Jahre kenne und eigentlich auch nie anziehend fand, wir haben uns nur auf der Freundschaftsebene super verstanden. Jedoch sehe ich ihn seit einer Weile mit ganz anderen Augen. Soweit schon das (es auch von seiner Seite aus) zu Annäherungsversuchen kam. Ich bin nie weiter gegangen als das es gefährlich werden könnte aber ein schlechtes Gewissen habe ich trotzdem. Besonders das ich auch oft an ihn denken muss.

Ich stelle momentan alles in Frage. Ich will grad mein Leben in vollen zügen genießen. Ich will eine eigene Wohnung, weiters Weg ziehen, einen anderen Job, ich will weggehen, Leute kennen lernen, Ones haben ich will am Ende sagen können: ich habe meine 20er voll ausgekostet.

Ich will aber meinen Freund nicht verlassen. Er ist meine einzige Konstante in meinem Leben und er lässt mir meine Freiheiten, gleichzeitig habe ich aber auch das Gefühl, das er der Grund ist, der mich von all dem Zurück hält. Jedoch habe ich auch total Angst vor diesen "ich will frei sein" Gedanken. Ich bin eigentlich keine Person die viel alleine ist und solch ein Leben führen würde und mir am Ende eingestehen zu müssen, das alles ein riesiger Fehler gewesen war.

Dass alles macht mich grad absolut fertig und ich hoffe ich bin nicht allein und irgendjemand kann mir vielleicht ein paar Tipps geben, die mir helfen meine Gedanken zu sortieren und wieder auf mein Leben klar zu kommen, oder der einfach die Erfahrung schon durch hatte und wie er/sie damit klar gekommen ist.

Danke fürs "zuhören",

Grüße :)

Hallo,

ich bin 21 Jahre alt und in der Ausbildung ich verdiene um die 600€ Monatlich und komme aus Hamburg.

Ich hab folgendes Problem, ich wohnte bis vor kurzem bei meinem Ex-freund und dann haben wir uns getrennt und ich bin zurück zu meiner Mutter gezogen.
Ganz normale Situation würde ich sagen..allerdings legt der Freund meiner Mutter es komplett drauf an mir mein Leben so schwer wie möglich zu machen, das war auch damals bevor ich auszog schon so.. ich halt das wirklich kaum aus, ich dachte mit ignorieren und trotzdem freundlich sein wäre es getan damit.. aber es belastet mich psychisch komplett und ich weiß nur noch ausziehen würde helfen.

zu meinem Vater kann ich nicht ziehen, da er zu weit weg wohnt.
im Moment wohne ich bei einem Freund bei seiner Familie mit, aber da fühl ich mich auf die Dauer nicht wohl bei, auch wenn bislang keiner ein Problem damit hat, will ich meinem Kumpel und seiner Familie damit einfach nicht zu sehr auf die pelle rücken.

Ich weiß dass man eine Ausbildungsbeihilfe und Schüler Bafög nicht bekommt wenn man noch bei seinen Eltern wohnt.. ich brauche aber dringend einen Geldlichen Zuschuss um auszuziehen, gerade in Hamburg sind Wohnungen leider echt teuer und Wgs finde ich auch keine die in dem rahme bezahlbar sind.

Nun ist meine Frage, weiß mir irgendwer zu helfen?

es reicht wenn mir jemand einen Ansprechpartner nennen kann, denn ich hab niemanden mit dem ich darüber ernsthaft reden kann, wo dann auch was festes rauskommt.

bin super verzweifelt und es ist mir ehrlich unangenehm das ich den scheiß mit 21 nicht selbst lösen kann, der Stress dabei legt sich natürlich auch über meine Ausbildung, es fällt mir schwer mit klarem kopf zu arbeiten und ich kann mich auch nicht daran erinnern wann ich das letzte mal körperlich richtig gesund war.
natürlich beiß ich mich trotzdem dadurch denn ich will das unbedingt schaffen!
über die Weihnachtszeit, bei einer Familie zu wohnen wo es so perfekt läuft macht wirklich scheiße depressiv 🥴

Danke im voraus, für ehrliche Antworten!

Ich bin 26, hab Abitur gemacht, hab Dann angefangen zu studieren, das Studium aber abgebrochen und dann habe ich eine Ausbildung angefangen die ich auch abgebrochen habe, und dann wusste ich eine Zeit nicht was ich machen soll.

Meine Eltern sagten ich muss raus also hab ich mir eine Ausbildung gesucht die ich jetzt gerade mache und ich bin vom Träger der Ausbildung in ein Wohnheim Zimmer gezogen weil meine Eltern mich nicht mehr wollten und ich sollte raus.

Aus diesem Wohnheim Zimmer muss ich aber auch irgendwann raus wenn die Ausbildung vorbei ist. Jetzt ist das Problem dass ich diese Ausbildung hasse aber ich muss es beenden. Ich weiß aber nicht ob ich das schaffe und wie es danach weiter geht. Bin ich verloren ? Was gibt es für Möglichkeiten falls ich das nicht schaffe, bin ja schon 26...

Ich hab auch psychisch Probleme aber aktuell keinen Therapie Platz, ich suche die ganze Zeit aber es sieht schlecht aus weil die Plätze begrenzt sind und alles ist voll.

Nehmen die mich da an ? Ich bin irgendwie Karriere unfähig und will nur meinen Lebensunterhalt verdienen das war's.

Die nächste Mieterhöhung in Österreich.

Wie findet ihr es dasdie Regierung diealtbaumieten inerhalb von 15 Monaten jetzt schon zum 5. Mal die Mieten erhöhthat was eine Mehrmiete im vergleich zu Jänner 2022 von 24% ist.

Due Begrübdung der Erhohnung isdas ja sie Inflation steigt und deswegen die Mieten der Inflation angepasst werden müssen.

Im Vergleich sind aber die Löhne nur um ca 8% gestiegen in dem Zeitraum.

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Außerdem gibt die Regierung zu Protokoll das die Mieten nicht schuld sind das die Inflation in Österreich im Vergleich zu anderen EU Ländern viel höher ist.

https://de.statista.com/statistik/daten/studie/217052/umfrage/inflationsraten-in-den-laendern-der-eu-monatswerte/

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Was denkt ihr is 24% mehr miete in 15 Monaten gerechtfertigt oder sollten diese Erhöhungen alle paar Monate endlich gestopt werden?

Hi erstmal,

Das bafög Amt möchte von mir einen Leistungsnachweis. Wahrscheinlich wird mir das Bafög gestrichen, da ich nicht die Leistung erbracht habe (Corona-Semester mitgezählt). Nun meint meine Sachbearbeiterin, dass ich sobald ich die fehlende Prüfung vom vierten Semester bestanden habe inklusive der Prüfungen des fünften Semesters wieder BAföG bekommen kann. Leider darf ich aber nicht ohne die letzte Prüfung des 4tn Semesters an den Klausuren des 5tn teilnehmen. Also würde ich nie wieder BAföG bekommen. Kennt sich jemand aus? Das kann doch nicht so unfair sein ich darf nicht mitschreiben. Danke im voraus.

Hallo zusammen,

ich weiß gar nicht wo oder wie ich anfangen soll. Es gehen mir so viele Dinge durch den Kopf.

Aber ich stehe wirklich am Rande der Verzweiflung und merke, wie ich psychisch immer mehr daran leide.
Ich bin 25 Jahre alt und wohne noch bei meinen Eltern. Ich stehe schon lange am Rande der Klippe, um auf eigenen Beinen zu stehen, finde oder schaffe den Absprung aber einfach nicht.
Es wird Zuhause auch immer schlimmer, ich bin allen so hasserfüllt gegenüber..

Meine Familie tut mir nicht gut, ich will alles anders machen, ein anderes Leben führen, aus diesem Kreis ausbrechen und dieser giftigen Atmosphäre einfach nur entfliehen. Ich muss hier raus. Ich will ausbrechen.
Aber wo fange ich an?

Schon seit Monaten suche ich nach einer eigenen Wohnung, nur leider ohne Erfolg.
Ich schätze es wird an meinem Einkommen liegen als alleinige Person..
Nun stelle ich mir aber die Frage, was mache ich eigentlich am besten zuerst?
Muss ich erst die giftige Umgebung los werden, damit ich mich voll und ganz auf mich konzentrieren kann? Denn ich möchte auch beruflich/ Karrieremäßig etwas ändern. Dieser Schritt würde mich aber genauso wie die eigene Wohnung einiges an Geld kosten..

Deswegen weiß ich nicht, welchen Schritt ich zuerst gehen soll..

Zuhause fühle ich mich eingesperrt und kann mich nicht entfalten, habe keine Ruhe, stehe andauernd unter Strom.. Somit habe ich eben auch nicht den Kopf für weitere Karriere-Schritte.

An eine eigene Wohnung komme ich nicht ran, mich will keiner oder mich nimmt keiner ernst durch mein niedriges Einkommen..

Was soll ich nur tun? Durchhalten und warten bis ich erst einmal an eine eigene Wohnung gelange?
Zuhause ausharren und mich quälen und erstmal um die Karriere kümmern? Wobei ich Angst habe oder eigentlich weiß, dass ich mich nicht darauf konzentrieren werden kann, weil ich hier keine Ruhe habe..

Ich fühle mich so eingeschränkt und habe keinerlei Privatsphäre..

Es ist wie in einem Teufelskreis in dem man gefangen ist.. versteht mich hier jemand?

Ich würde mich über jeden kostbaren Ratschlag oder über eigene Erfahrungsberichte freuen, denn ich weiß wirklich nicht was ich zuerst angehen soll..

Und vielleicht hat hier auch noch jemand Erfahrung oder weiß wie ich am besten den Kontakt zu meinen Eltern abbreche, ohne dass eine Welt für sie zusammenbricht? Ich muss mich von denen lösen, es geht wirklich nicht mehr. Die ziehen mich so runter und ich fühle mich einfach nur belastet und möchte schon fast sagen krank durch meine Familie..

Ich freue mich wirklich über jede ernst gemeinte Hilfe und jeden Ratschlag und bedanke mich im Voraus bei euch!

Hallo,

ich (männlich,22) bin mental völlig am Ende. Ich habe 2020 mein Abitur absolviert mit einer durchwachsenen Leistung von 3,3. Danach habe ich ein Jahr lang als Brief- und Paketzusteller gearbeitet, um von Zuhause ausziehen zu können und demnach finanziell handeln zu können. Danach habe ich eine Ausbildung zum Technischen Produktdesigner (Fachrichtung Gestaltung/Konstruktion) begonnen, jedoch hat mir der Betrieb nicht gut gefallen und ich habe wenig Unterstützung verspürt. Nach vielen Jahren war ich der erste Azubi dort und sie wussten nicht so recht wie sie mit mir umgehen sollten bzw. welche Aufgaben sie mir geben sollten.

Nach knapp einem halben Jahr habe ich dann das Studium BWL mit Fachrichtung Sportmanagement begonnen aber schnell festgestellt dass mir die Praxis fehlt und ich nicht gemacht bin für die ganze Theorie der BWL. Mir hat ein konkretes Ziel gefehlt , worauf ich hinarbeiten kann.

Ich bin ein eher ruhiger Mensch und arbeite gerne für mich bzw. habe gerne klare Anweisungen die ich befolgen kann. Mathematik war nie meine größte Stärke und ich habe immer etwas länger gebraucht um in die Themenbereiche hineinzukommen. BWL- Mathe war schon sehr komplex für mich und ich war schnell überfordert. Handwerklich habe ich in meinem Leben recht wenig Erfahrung gesammelt.

Ich habe aktuell das Gefühl ich bin für keinen Beruf geeignet. Kaufmännische Berufe glaube ich liegen mir nicht, weil ich ungern auf Personen zugehe und ungern berate. Bankkaufmann traue ich mir nicht zu, da ich eher zurückhaltend bin und wenig Ahnung bzw. Erfahrung mit/mit Finanzen habe und es mir gar nicht vorstellen könnte Kunden zu beraten.

Aktuell überlege ich Mediengestalter zu lernen, da mich es schon interessieren könnte. Ich habe aber viele negative Punkte hierzu gefunden. Schlechte Bezahlung, hoher Zeitaufwand auch mit Überstunden und dauerhafte Büroarbeit, die mich auf Dauer langweilen könnte. Zumal ich privat ab und an mit Bildbearbeitungsprogramme n gearbeitet habe wie Gimp oder auch kurzweilig mit Photoshop aber nie intensiver oder nur sehr einfach.

Mein Vater hat einen Elektronik-Betrieb und hätte ich eine sichere Ausbildungsstelle zum Elektroniker für Energie- und Gebäudetechnik. Ich habe aber nie Kontakt zu Strom gehabt bzw. habe keinerlei Ahnung davon zu Stromkreisen, Spannungen und das ganze. Natürlich werde ich jetzt ein paar Wochen Praktikum dort machen aber ich bin mir sehr unsicher ob das etwas ist. Finanziell würde mich das natürlich ansprechen aber ich weiß nicht ob ich das ganze elektrische verstehen bzw. schlau genug dafür bin und ob ich handwerklich geeignet bin.

Ich weiß einfach nicht mehr weiter und bin mental völlig am Ende. Ich werde 23 und habe noch keinen Abschluss oder ansatzweise etwas in die Richtung

Alle Lebensmittel sind gefühlt doppelt so teuer geworden. Das allein könnte ich irgendwie verkraften aber wir sind ja noch nicht am Ende des Wahnsinns und die Preise werden noch mehr steigen. Ich habe langsam ernsthafte Ängste entwickelt. Normalerweise bin ich immer gut hingekommen bis zum 10. Aber der letzte Monat war echt teuer so teuer dass ich mir Geld borgen musste. Wie soll es jetzt denn nur weiter gehen?

Ich habe immer Angst, dass ich aus meiner Wohnung fliege, weil ich wüsste nicht wie ich eine neue bekommen sollte. Man bekommt hier sehr schlecht eine Wohnung, außer man hat viel Geld oder ist Hartz IV Empfänger. Dann hab ich Angst, dass mein Auto kaputt geht, oder den Job verliere. Diese Angst ist wirklich schrecklich. Habt ihr Tipps, wie man sich ablenkt von sowas?

Hallo zusammen,

ich wende mich hier an Leute die eventuell etwas mit den Begriffen Derealisation/Depersonalisation anfangen können. Seit einigen Tagen geht es mir echt beschissen. Ich befinde mich in einem Zustand der sich richtig unangenehm anfühlt. Angefangen hat das als ich irgendwann angefangen habe mir Gedanken zu machen über die Welt und meine Existenz. Ich habe mich immer weiter reingesteigert und bin jetzt völlig benebelt davon. Ich denke mir ständig das alles unreal ist und das die Welt und meine Existenz ferngesteuert sind. Dann kommen so fragen auf wie: „Warum bin ich auf der Welt“, „Warum bin gerade ich in diesem Körper, in diesem Moment in diesem Zeitalter“. „Warum bin ich der der ich bin und wie kommt es das ich dieses Bewusstsein hab“. Mache ich diese Bewegungen, erzeuge ich diese Gedanken? Usw. - Dann gerate ich in Panik und eine Angst durchströmt meinen Körper. Ich bin dann wie gelähmt und mein Kopf fühlt sich an als würde er brennen. Das geht so weiter bis dann dieselben Fragen sich wiederholen und mir Angst machen. Ich denke plötzlich das nix von alldem was ich erlebe real ist oder ich in einer Art traum bin, völlig neben mir. Dann fang ich an mich und meinen körper anzufassen oder leicht zu kneifen damit ich irgendwie ne Sicherheit habe das ich da bin. Das geht dann teilweise so weit das ich komplett alles in Frage stelle. Ich denke so alles wäre eine Erfundene Realität und wer weiss ob alles so ist wie es scheint. Manchmal wirds besser wenn ich mich ablenke und Videos schaue oder Filme etc. Was mir noch hilft ist der Gedanke „ich denke also bin ich“. Also es ist ja jemand da der das alles hinterfragt...nur dann will ich halt verstehen warum ich? Nur ich erlebe dieses Ich wie es ist und kein anderer. Alles fühlt sich dann taub und verzerrt an bzw. so unecht. Da wird mir schon Ohnmächtig bei solchen Gedanken. Ich verzweifle langsam, weiss auch nicht warum das auf einmal da ist und was ich dagegen tun kann. Eventuell ne Therapie? Hatte schon immer mit Panikattacken und Ängsten zu kämpfen seit meiner Jugend. Bin jetzt 26. Ich hab Angst um meine Engsten und Freunde. Sie wissen noch nix davon. Die schlimmste Vorstellung ist für mich immer wenn ich sogar an ihren Existenzen zweifele. Sind es vielleicht verdrängte Ängste oder Trauma? Hab jetzt erstmal einen Urlaub vor mir wo ich für 2 Wochen wegfliege. Hoffe das ich meine Lebensqualität verbessern kann, da ich die grade einbüße. Komme zu fast gar nix mehr, nur noch im Kopf gefangen. Vermisse die Zeit wo ich mir um sowas keine Gedanken gemacht hab und einfach gelebt habe...kennt das jemand? Hoffe ich stoße auf Hilfe.