Locker. 500w sollten auch noch reichen

Also v sync ist allgemein so eine Sache. Denn der input lag wird dadurch höher und man sollte es auch allgemein nur anwenden, wenn man im game dauerhaft über diesen von v sync dargestellten fps kommt, weil er sonst heruntertakten (die Hz vom Monitor)

Z. B. Wenn du c sync ei 70 fps an hast, mit einen 60 Hz monitor ist alles gut und du hast 60 Hz, die ausgegeben werden. Sollten jetzt aber die fps auf 59 sinken, taktet C sync sofort auf 30 Hz runter, bis du wieder bei min. 60 fps bist und es läuft dann nur wie mit 30 fps, was natürlich nicht so schön ist.

Wenn du z. B. Eine AMD Karte mit AMD freesync oder eine nvidia karte mit g sync hast, solltest du C sync bloß noch anmachen, weil dann nur die Nachteile da bleiben.
Denn das Programm passen sich zu jeder fps Zahl an und takten dementsprechend den Monitor, auch wenn du, auf das Beispiel bezogen, nur 59 fps hast, hast du dann 59 Hz und nicht 30.

Das sollte man eigentlich wissen, wenn man bei 3800 pokis ist 😅 31

Also ich hatte das auch mal vor ein zwei Jahren nachgeguckt und kann dir deshalb sagen, dass es das nicht gibt.

Aber ganz ehrlich, falls du noch eine auf dem am3+ sockel basierende cpu nutzt, auf den Müll damit. Zum zocken lohnen sich diese fx prozessoren überhaupt nicht mehr. Da kannst du dir lieber einen i7 der 3. oder 4. Generation anschaffen, fallst du keine 150€ für neuen RAM ausgeben willst, oder einfach einen ryzen oder Intel der 8. Generation. Wobei es sich hier schon anbietet mindestens auf einen ryzen 5 2600/i5 8400 zu setzen, da sich sonst der Preis für den RAM nicht lohnt. Aber bedenke, dass von Intel bald neue prozessoren mit 8 Kernen kommen.

Und ja die ganzen Boards dafür haben dann auch 3.0

Naja du hast ja nochmal eine Grafikkarte.
Und du schreibst dann beiden Anforderungen etwas von Grafikkarte, aber bei deiner Leistung nur etwas von einem Prozessor. Und dort wird die integrierte Grafikeinheit wohl ausreichen. Also musst du dir eine Grafikkarte zulegen. Das muss auch keine gute sein. Die oben bekommt HD 7770 bekommt man schon für 25€ und die hat noch sehr viel Luft für die übertakten über. Und dann schafft sie mit einem guten Prozessor tatsächlich sogar Spiele wie z.b. Pbug, cod oder Total war Warhammer

Ich würde ein 550w oder 600w Netzteil nehmen, damit die auslastung nicht so hoch ist. Das Netzteil sollte nicht mehr als 80% ausgelastet sein.

Ne der schafft nur spiele, die nicht besonders anspruchsvoll sind.

Ich fand the Witcher 3.

Aber skyrim und kingdom come deliverance sind auch sehr gut.

Wieso stellst du dann die frage? Das zuweisen dauert ein paar Sekunden und dann kannst du es doch testen. Aber in der Regel ist es egal, da sich das Spiel nimmt was es braucht und wenn du nicht hast, bringt auch zuweisen nichts.
Wenn du min. 6 gb RAM hast reicht das. Wenn weniger würde ich aufrüsen ( Ja geht auch im Laptop)

Es gibt einen adapter für ca. 40 €, welchen du im laptop anschließen kannst. Dafür musst du aber den Laptop aufschrauben, die WLAN Karte ausbauen und den Adapter an den Mini pcie x8 anschließen.
Natürlich kann die Grafikkarte nicht ihre ganze Leistung dadurch entfalten, da es kein x16 Anschluss ist. Außerdem musst du dir dafür einen neuen Internet USB Stick kaufen, wenn du nicht über LAN spielst und brauchst dafür noch ein externes Netzteil. Muss aber kein besonders starkes sein. Achte aber darauf, dass der v12 Anschluss genug Leitung für die Grafikkarte hat.

Kostenpunkt ca. 60-80€ für alls plus Grafikkarte. Nachteil: es ist umständlich, sieht nicht gut aus und den Laptop mit einem Kabel, was man irgendwo rauslegen muss ist nicht wirklich mobil.

https://youtu.be/oYXXfXDHAvQ

Hier nochmal ein link, wo alles besser erklärt wir.

Andere Option ist es, eine externe Box zu kaufen, diese wird dann über 2xusb 3.0/3.1 angeschlossen, sieht besser aus, kann man immer leicht abmontieren. Dafür ist diese Lösung sehr teuer und kostet ohne Grafikkarte schon ein paar 100€, wie auch immer die diesen Preis rechtfertigen.
Das lohnt sich nur, wenn du im Laptop einen sehr guten Prozessor hast und dir dazu eine 1080 / ti kaufst. Ansonsten kauf dir einfach einen PC.

Ich denke zu dem Teil ich schon ein link hier dinne.

Erstmal brauchst du schon wir hier erwähnt einen z oder P Chipsatz, damit du Übertakten kannst und sich ein i5 2500k überhaupt bemerkbar macht.
Deshalb empfehle ich dir hier den i7 2600, welchen man auf ebay Kleinanzeige schon ab 60€ bekommt. Durch sein hyper threading hat er gerade in aktuellen Spielen einen riesigen Vorteil dem i5 gegenüber.

vllt. wäre ja Baguazhang etwas für dich.
stammt aus China baut darauf auf, gegen mehrer Gegner gleichzeitig zu bestehen.
ist sogar gerade für dünne Menschen optimiert, da es dort um Geschwindigkeit und drehungen geht, wobei man bestimmte Techniken lehrt, dass die karfteinwirkung viel stärker ist, da man zuvor potenzielle Energie sammel ( z.b. der drehung der fußgelenke).
leider kann man diese Sportart nur in wenigen Städten praktizieren.

fun fact: bei avatar: die Legende von aang, basiert das luftbändigen auf der sportart