Hey Leute,
Ich habe seit so ungefähr 2 Monaten eine Diät am Laufen und habe auch gut abgenommen, hier mal kurz ein Bild von vor Der Diät,Gewicht müsste so bei 74-75 kilo liegen bei 1,79m und 15Jahren
hier das bild:
Da hatte ich schon einMännerbusen Entwickelt,der mich sehr störte,deswegen fing ich an abzunehmen
jetzt nach Zwei monaten internsiven Krafttraining und Diät bei 1,80 und 67 Kilogramm 15 Jahre
Bild Hier:
Meine Problemzone ist immernoch die Brust(untere Teil),ich habe gelsesen dass man bei Gynäkomastie einen Knoten in der Brist fühlen soll,aber wie genau soll der sich anfühlen,hier nochmal ein seitliches bild von der Brust:
Denkt ihr dass sich die Brust verbessern wird,männlicher aussieht mit noch so 6 monaten diät und Krafttraining(3 mal die woche Brust training) oder wird sie so bleiben und handelt es sich um Gynäkomastie???