so selten wie möglich, jede Strahlendosis ist eine belastung für den Körper und wann die kritische strahlendosis überschritten ist, das ist bei jedem anders. Kommt ja auch darauf an, wieviel Strahlung der mensch zusätzlich ausgesetzt ist, z.B. durch häufige Flugreisen, Erdstrahlen durch Wohnen in Erdnähe, Handystrahlung, drahtloses Internet, telefon, Mikrowelle, etc. Das summiert sich alles und irgendwann läuft das Fass über, bzw beginnen die Zellen zu entarten. Wenn es nicht absolut notwendig ist, lass es. Beim zahnarzt digitales Röntgen verwenden, hat viel weniger Strahelnbelastung.

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Ja, Fensterreiniger ist gut, dann geht es mit Küchenrolle oder auch fensterleder, beides geht, Wischer braucht man nicht unbedingt, kann man aber auch nehmen.

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