Versuch nicht heimlich sie irgendwie auseinander zu bekommen sondern rede mit ihm! Du willst ja nicht eure Freundschaft riskieren und im Endeffekt entscheidet dein Freund selbst, aber sprich ihn drauf an, hör ihm zu und berate ihn

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siempre

satessa für leichtere tage und facelle für stärkere und obs wenn ich wohin gehe

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Hey, ich bin auch 15 und kaufe mir oft meine Binden selbst. Die von Always möchte ich nicht nehmen, wegen dem Preis und weil sie Schadstoffe enthalten. Ich nehme momentan die Satessa-Binden von Aldi. Ich finde sie in Ordnung. Der Klebestreifen könnte ein kleines bisschen besser sein und da ich eine starke Periode habe sind mir auch die für die nacht etwas zu kurz. Wenn du eine leichte-mittlere Periode hast, kann ich sie aber empfehlen und sie haben auch Flügel. Ansonsten sollen die Facelle (Rossmann) und Jessa(Dm) Binden ganz gut sein und sind auch günstiger.

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Sie nicht beschädigen. Durch Hitze, färben oder blondieren, zu häufiges Waschen können z.B die Haare beschädigen. Ich würde dir dazu raten die Haare nach dem duschen nochmal mit kühlerem Wasser abzuspülen und in ein Baumwolltshirt zu wickeln anstatt ein Handtuch und föhnen/glätten/locken machen vermeiden. Waschen auch nur 1-3 mal die Woche am besten, conditioner benutzen und vielleicht mal eine haarmaske aus öl, ei, joghurt und banane machen (gibt verschiedene yt videos dazu) Dann natürlich noch refelmäßiges Spitzen schneiden. Ich weiß all diese Tips sind für fesunde Haare, aber gesunde Haare werden häufig auch voluminöser. Und ich hab gehört Baby-Shampoo regt den Haarwachstum an, weiß aber nicht ob das funktioniert.

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In einem Video hat mal jemand gesagt, dass man ab 10k Creator Fund bekommt oder so, weiß aber nicht ob das stimmt. Ich glaube aber auch dann verdient man noch nicht wirklich viel dadurch, aber wer weiß

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Nein, das wort wurde ja damals nicht für asiatische Menschen verwendet sondern afrikanische, deshalb sollten auch nur afrikanische Menschen es verwenden, wenn sie es wollen

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Genau das gleiche frage ich mich auch. Wenn ich mein Bein seitlich hebe also abduktoren mache spüre ich wie sich der muskel direkt über meinen hipdips anspannt und ich denke dass wenn der größer wird die hüften zwar weiter aussehen im vergleich zu taille aber die hipdips eher größer wirken. Ich habe mal ein Youtubevideo von Coach Cecil gesehen über Hip Dips und er meinte die Abduktorenübung macht es nur schlimme, deshalb habe ich damit aufgehört. Er hat aber ein Workout gemacht wobei die anderen Glutes trainiert werden. Ich mache für meine HipDips nur dieses Workout oder andere Workouts, die nur für den Po sind und lasse wenn Abduktorenübungen kommen diese weg. Ich muss sagen, dass mekne HipDips dadurch nicht besser geworden sind und ich tatsächlich vielleicht doch wieder mit Abduktorenübungen anfange. Ich denke vielleicht ist es auch bei jedem etwas anders wo die Muskeln genau liegen und wie sie die Hüften aussehen lassen. Deshalb denke ich einfach ausprobieren auch wenn das natürlich etwas lestig ist aber viel mehr kann ich auch nicht tun

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