https://www.youtube.com/watch?v=FBg5bR4zxnc

https://www.youtube.com/watch?v=PMDd0fhgzDo

Du bist nicht die Einzigste, der soetwas passiert, ich kenne viele Beispiele. Und das ist absolut ernst zu nehmen und ich würde dir diese Videos empfehlen zur Information .Es kommt ganz sicher vom Gläserrücken - das kann jahrzehnte zurückliegen... und vielleicht noch von anderen Dingen. Das ist kein Spass.... Auf den Videos wird auch gesagt, wie du davon wieder frei werden kannst. Alles Gute.

Leinsamen gehört zu den Ölfrüchten und ist kein Getreide. Es ist super gesund, auch für Menschen.

Mein Mann hatte viele Jahre lang Gastritis. Ein wichtiger Punkt ist Stress, der sollte unbedingt abgebaut werden. Mein Mann hat, seit wir kein
Fleisch, Wurst und Käse mehr essen, keine Probleme mehr. Er isst kein fettiges Zeug, kein Junkfood und keine klassischen Süssigkeiten (nur
Trockenfrüchte) keinen Kaffee, keinen Alkohol. Das alles ist Gift für
den Magen.

Heilen kann man eine Gastritis mit rohem Kartoffelsaft (oder auch aus der Flasche von Biotta). Täglich mehrmals trinken, besonders auf nüchternen Magen. Auch ein guter Aloe vera Saft mit hohem Aloverose Gehalt ist heilsam. Leinsamenschleim vor dem Essen kleidet den Magen aus, Banane vor dem Frühstück ist gut.

Ganz wichtig ist, dass der Magen Ruhephasen hat und man nicht öfter
als 3 mal am Tag isst, dazwischen nicht einen Krümel essen. Nur trinken,
Wasser und Tausendgüldenkraut-Tee (oder Käsepappeltee). Wenn man ins Bett geht, sollte der Magen leer sein. Zwischen den Mahlzeiten 5-6 Std Pause. Jeden Bissen 30-50 mal kauen, das entlastet den Magen auch.

Keine Beutelchen mit Aluminium aus der Apotheke einnehmen. Die fördern Demenz.

Die natürlichen Heilmittel muss man regelmässig anwenden und nicht so schnell aufgeben.

ich bin mir nicht sicher, woran es liegt, aber ich denke auch, dass du es zu lange gehen lässt. Es sollte gebacken werden, wenn es noch nicht voll aufgegangen ist, dann bekommt es im Ofen noch einen Schub.

Seit 20 Jahren backe ich Sauerteigbrot und es gelingt eigentlich immer. Allerdings setze ich den Teig nie neu an, sondern behalte etwas zurück im Kühlschrank.

Hat es einen Grund, warum du den Ansatz immer neu machst?

Den Ansatz mische ich mit mit warmen Wasser und ca 500 gr Roggenvollkornmehl, frisch gemahlen. Das steht dann unberührt 5-12 Std. Danach gebe ich die volle Menge Mehl und Wasser und Salz dazu, knete kräfig, lasse es wieder stehen, bis es gut aufgegangen ist (2-4 Std je nach dem). Anschließend nochmal kneten, in Form geben, mit Folie abdecken und warten bis es fast ganz aufgegangen ist (ca 1std) dann bei 250 Grad 15 min in Ofen mit Wasser, zurück auf 200 oder 180 Grad für die restliche Stunde

Hoffe, es hilft dir.

I

ich habe mal gehört, dass Schafe oft nur einmal am Tag trinken. Und das hab ich gefunden: http://www.echo-online.de/region/suedhessen/Schafe-brauchen-nicht-immer-Wasser;art24719,4403139

Es könnten auch Darmgeräusche sein, die sich so ähnlich anhören wie Magenknurren. Viel Wasser trinken ist gut, aber viel essen nicht. Schon gar nicht nachts. Das belastet den Magen, übersäuert das Blut und dehnt Magen und Därme aus. Kleine Portionen ist besser und man verhungert nicht so schnell. Der Magen braucht unbedingt Erholungsphasen und darf nicht 24 Std am Tag gefüllt sein, schon gar nicht etwas essen bevor nicht alles verdaut ist. Die Bauchspeicheldrüse wird überstrapaziert und du züchtest Diabetes. Esse nur 3 mal täglich, am Abend nur leicht und frühzeitig. Zwischendurch nur Wasser trinken, nichts essen. Selbstdisziplin sollte für die als Sportler ja kein Problem sein. Alles Gute.

ich verwende beides, Salz zum Kochen von Spaghetti oder Reis und Kräutersalz zum Würzne von Salat, Avocadoaufstrich o.Ä. Kräutersalz halte ich deshalb für gesünder, weil es eben nicht nur Salz ist und nicht so stark würzt. Beides sollte äußerst sparsam verwendet werden, da wir generell zuviel davon essen. Der Gaumen gewöhnt sich daran und man schmeckt dann mehr vom Gemüse selbst. Die Nieren und das Gehirn danken es dir.

JAAA! Bitteres Leinöl ist bereits ranzig und schädlich. Es gibt kaum etwas schlimmeres als ranzige Öle für den Körper. Leinöl ist super-empfindlich und sollte ausschließlich kühl aufbewahrt werden, am besten einfrieren. Ich kaufe nur Leinöl, das mit Schutzgas gepresst wurde, denn viele Leinöle sind schon bitter, wenn man sie kauft, weil sie nicht richtig verarbeitet und gelagert wurden. Das beste Leinöl, das ich kenne (wir hatten 14 Jahre lang einen Bioladen und haben einige Erfahrung) ist das von Solling Mühle in der Dose. Wenn Du das mal probiert hast, merkst du erst, wie mild ein Leinöl sein kann. Man kann es immer wieder auftauen und einfrieren, ohne es dabei zu schädigen. Dadurch oxidiert es nicht und bleibt länger haltbar. Das ranzige, das du hast, würde ich nur noch zum Behandeln von Holzmöbel verwenden aber niemals mehr zum Essen. Alles Gute.

Ja, hab ich! Mein Mann und ich haben selber etwa 5-6 Augenschul-Kurse organisiert und mitgemacht. Ich bin weitsichtig und konnte mit den Übungen meine Sehkraft wieder auf ganz normal bringen. Je konsequenter man die Übungen macht, desto mehr Erfolg, man braucht etwas Geduld, aber die ersten Erfolge stellen sich sehr schnell ein. Wenn ich lazy bin und nichts mache über längere Zeit, wirds leider wieder schwächer mit der Fern-Nah-Anpassung. Das ist wie beim Muskeltraining. Die Augenlehrerin ist inzw. an die 80 Jahre alt, sie hatte ursprünglich eine Sehkraft von 20 und 30 % und war auf einem Auge weit- auf dem anderen kurzsichtig. Heute liest sie ohne Brille bei Lampenlicht. Farbbaden hilft mir sehr gut. Dazu brauchst du ein spezielles Buch mit Farbtafeln und den dazugehörtigen Komplementärfarben. Es ist ein spezieller Druck, das Buch kostet an die 30 Euro. Es stimmuliert die chemischen Prozesse auf oder unter den Netzhaut und hilft schärfer zu sehen. Dann habe ich auch noch ein Lochbrille, mit der ich lese, das trainiert auch die Augenmuskeln und stärkt das Auge statt es zu schwächen, wie die normalen Brillen. Es ist am besten vor den Übungen einige Entspannungsübungen zu machen und eine leichte Massage der Augenbereich. Dann mache ich Übungen für die unterschiedlichen Entfernungen - ach ich kann das hier so schlecht erklären..... Übungen für das Gehirn sind ebenso wichtig wie fürs Auge, über Kreuz - Übungen, Jonglieren usw. Es gibt Bücher, in denen einige Übungen drin sind, aber nicht alle. Die Augenlehrerin widmete einen großen Teil auch der Ernährungsoptimierung. Karotten und Heidelbeeren sind sehr gut und überwiegend pflanzliche Ernährung, viel Wasser trinken und ausreichend Schlaf, bes. vor Mitternacht. Ich wünsche Dir viel Erfolg und kann Dich nur ermutigen, es zu machen. Frage keine Augenärzte und Optiker, die sagen fast alle, dass es Humbug ist und nichts bringt. (vor allem kein Geld in ihre Kassen....)