Das kannst du nicht an einem Gewicht festmachen, sondern höchstens an der Belastung und Intensität, die DU empfindest. Eine Zahl hilft dir da schlecht weiter, das merkst du schon selbst. 40 Wiederholungen ist absoluter Kraftausdauerbereich, da kannst du problemlos Gewicht erhöhen. Unter 8 Wdh würde ich in deinem Alter nicht gehen.
Das Problem hatte ich auch. Hier die Lösung fürs LH-Rudern:
Und die 2 wichtigsten Punkte, ohne die nichts klappt:
Am Anfang am besten mit etwas weniger Gewicht. Dein Rücken wird brennen wie die Hölle :)
Bei Klimmzügen genauso: Schulter nach hinten und Rücken anspannen.
Wenn du noch in der Pubertät, können Störungen beim Bartwachstum sowieso noch auftreten (und ist auch häufig der Fall).
Aber auch bei Erwachsenen ist der Bartwuchs selten perfekt. Viele Menschen haben Bartlücken, und bei den meisten wachsen nicht alle Barthaare gleichschnell. Bei mir wachsen die Haare am Kinn auch schneller als die an den Wangen und Kotletten. Das ist vollkommen normal.
Wenn es dich stört, kannst du die Haare ja einfach mit einem Trimmer auf einer gleichen Höhe halten, indem du dich an der Höhe der kürzeren Haare orientierst und die längeren an die kürzeren angleichst.
Vor ein paar Jahren habe ich viel mit 2€ Stücken gespielt. Ist halt ein sehr harter klang, zu sehr solltest du damit nicht in die Saiten hauen ;) klingt aber mMn ziemlich gut. Optimal für die saiten ist es bestimmt nicht.
Bei einer Linkshändergitarre sind die Saiten andersherum gespannt, d.h man schlägt jetzt mit der linken Hand die Saiten an und greift mit rechts.
Und warum sollte das nicht gehen, wenn man es so lernt? Ich bin Linkshänder und spiel ne Rechtshändergitarre.
Ich denke, das ist nur nicht so sinnvoll, da du z.B. nie jemandem auf ner fremden Gitarre waas vorspielen könntest, weil kein Schwein eine Linkshändergitarre hat.
Du hast so ziemlich genau das beschrieben, was auf mich zutrifft. Jahrelang habe ich (und andere) versucht, mich dazu zu zwingen, etwas zu fühlen, obwohl ich es nicht konnte. Wenn jemandem etwas schlimmes passiert ist, dann war es mir egal, aber ich wollte irgendwie traurig sein, obwohl ich es nicht war. Ich hatte eine ziemlich gute Freundschaft, nur war sie sehr emotional, und ich überhaupt nicht. Sie wusste, dass ich so bin, und es hat sie natürlich unheimlich belastet. Gleichzeitig hat das ganze mich gedrängt, was zu fühlen, was kaum ging, am Ende war dann alles weg.
Heute versuch ich das garnicht mehr, letztens wurde mein Halbbbruder geboren und ich hab mir nicht die Mühe gemacht, mich darüber zu freuen. Das klingt vielleicht gemein, aber so bin ich, das habe ich mir doch nicht ausgesucht! Ich fühle mich auf jeden Fall wohler, als sich ständig anzupassen und sich und anderen Gefühle vorzuspielen, das hat eigentlich alles nur noch schlimmer gemacht.
Übrigens muss ich heulen, wenn ich sehe, wie Tiere getötet werden oder Menschen ausgebeutet werden. Das macht mich wirklich traurig. Aber so direkte zwischenmenschliche Gefühle habe ich irgendwie nicht...
Das Ganze hat übrigens einen Namen:
http://de.wikipedia.org/wiki/Alexithymie
Soweit ich weiß, wurde dieses etwas in den Eier- und Milchprodukten noch nicht gefunden. Man hat statistisch halt nur festgestellt, dass Veganer bessere Eisenwerte haben als Vegetarier und hat so darauf geschlossen, dass es etwas hemmendes in Eiern und/oder Milch geben muss.
Folglich sollte es auch kein Problem sein, statt Milch zum Frühstück Soja/Reis/Hafermilch zu trinken. Reismilch ist übrigens auch ungesüßt sehr süß :)
Kommt darauf an, wie sehr dich die Enttäuschung verletzen kann. Ich gehe mittlerweile den Weg, dass ich mich auf die "Glücklichmacher" konzentriere, die in der Regel keine Schmerzen verursachen können, also das, was allgemein als "oberflächlich" abgetan wird. Mir hilft es aber. Nicht, weil mich der Schmerz direkt quält, sondern mich quält er, weil ich ihn nicht spüren kann (falls du verstehst, was ich meine^^).
Mein bestes Mittel gegen Depressionen: Sehr viel Sport (am besten jeden Tag) und voller Terminkalender (ohne Stress!!!), sodass man viele Hobbys hat und garnicht erst dazu kommt, rumzuhängen, was meistens (bei mir zumindest) zwangsläufig zu Depressionen führt.
Sag einfach, dass du Atheist bist.
Aber warum braucht man da eine Begründung? Finde ich eigentlich daneben.
Das ist genetisch so bedingt. Bei Google siehst du das bei Nicht-Profi-Bodybuildern meistens, dass das Sixpack nicht ganz symmetrisch ist, oder teilweise sogar recht schief oder verschoben.
Ich finde, das sieht nicht schlimm aus und fällt meist auch nicht so schnell auf :)
Es gibt viele Bedinungen, damit auf einem Planeten Leben entstehen kann, z.B. die Temperatur (die alleine ist schon super unwahrscheinlich, weil sie von der Entfernung zur Sonne abhängt und Planeten natürlich nicht alle gleichdicht dran liegen).
Die Zone, in der diese Bedinungen erfüllt werden, nennt man Goldilockzone.
Übrigens geht man davon aus, dass es etwa 1 Milliarde mal 1 Milliarde Planeten gibt. Da ist es doch nicht unwahrscheinlich, dass wir das einzigste Leben sind ;)
Und selbst, wenn es super unwahrscheinlich wäre, dsas es überhaupt Leben gibt, sagen wie 1 zu 1 Milliarde, dann gäbe es immer noch (rein statistisch) 1 Milliarde Planeten mit Leben!
Du bist 19 und hattest noch keine Freundin? Mensch, sei doch froh! Andere vergeuden das schon mit 12, töten ihre Gefühle ab, nur um es endlich gehabt zu haben, unfähig, wahre Liebe zu erkennen. Dass du immer noch keine Freundin hast ist nichts schlimmes, bzw. sollte eigentlich normal sein. Du bist dir selbst treu geblieben und hast niemanden belogen, nur um endlich "dazuzugehören".
Glaubst du ehrlich, dass diejenigen mit 14 sich schon verlieben? Bin 17 verlieben sich die wenigsten Menschen und wenn doch ist es ebenso unwahrscheinlich, dass der Partner auch verliebt ist, deshalb sind die meisten Beziehungen einfach nicht echt.
Wie stellst du dir das denn vor, dass du dich einfach neben eine Person setzt und dich dann verliebst bzw. sie sich verliebt? Lass es doch einfach auf dich zukommen, alles andere zeigt dich nur in einem falschen Licht. Gehst du noch zur Schule oder zur Arbeit? Oder besuchst du Gruppen oder Sportvereine? Solange du nicht nur zu Hause rumhockst und überhaupt auf Frauen treffen kannst, ist doch alles in Ordnung. Gib dir soviel Zeit, wie du brauchst :)
"Ich denke, die Frau macht sich Lächerlich, wenn sie erfährt oder Sogar merkt, dass ich Jungfrau bin..."
Was? Eben nicht! In Zeiten, wo die meisten schon mit 12 rumlümmeln, ist jemand wie du goldwert! Außerdem hast du somit die Garantie, dass du auch nur an Mädchen geraten wirst, denen es wirklich ernst ist :)
Eine Freundin von mir war letztens zum Beispiel total enttäuscht, als ein Junge, den sie mochte, einfach so einen One-Night Stand hatte. Sie meinte, dadurch sei er genauso normal und gefühlslos wie alle anderen geworden.
Und es scheint, als sei es dir wirklich wichtig! Mach dich nicht selbst unglücklich und vergleich dich nicht immer mit anderen, sondern mach das, was DICH glücklich macht!
Hi,
ich habe grade mal ein wenig im Internet gekramt, der Heidepark besitzt keine einzige Tiershow mehr. Das ist auch gut so, schließlich ist das ein Freizeitpark, und die Tiere können dort nicht artgerecht gehalten werden (Delfine schwimmen etwa 60km am Tag und bis zu 500m tief!).
Quellen:
http://www.presseportal.de/pm/43450/1293037/journalsocietygmbh
und
Wikipedia
Es lässt sich zumindest leicht vermuten, wenn man denkt: Dieser Mensch hat soviel Respekt vor Leben, dann muss er auch vor allem Leben Respekt haben. Leider ist das in der Realität nicht so. Man kann sich noch so sehr moralisch in einem Gebiet engagieren, dass benachbarte Thema verdrängt man trotzdem noch. Warum finden Vegetarier die Tierquälerei so schrecklich, und verdrängen trotzdem erfolgreich, dass sie mit Ei- und Milchkonsum immer noch tausende Tiere quälen und töten? Verdrängung ist der Erfolgsrezept zum glücklichsein, bzw zum SELBER glücklichsein und bei anderen Leid verbreiten. Nur wer nicht verdrängt und sich aufklärt, ist ein verantwortungsbewusster und moralischer Mensch - auch wenn das sehr schwer sein mag! Es ist die Pflicht von jedem von uns!
Übrigens sind Abtreibungsgegner dies häufig aus religiösen Gründen, und Religion, mit all ihrer Liebe, ist erstaunlicher Weise die absolute Vegetarismus-Bremse. Dies liegt wohl daran, dass man sich gut hinter einem Buch verstecken kann (sich bereitwillig nicht aufklärt [Glauben nicht zu hinterfragen gilt bei den Orthodoxen als Tugend!) und daran, dass Bibelstellen vollkommen falsch ausgelegt werden. "Du sollst nicht töten". Wo steht denn hier bitte, dass man Tiere töten dürfe? Oder die Textstelle, der Mensch solle sich das Tier untertan machen. Daraus lässt sich so ziemlich alles ableiten, aber nicht, dass man es TÖTEN dürfe. Außerdem ist es naiv, sich so blind auf ein vollkommen verfälschtes Werk wie die Bibel zu verlassen, welches Jahrhunderte mündlich überliefert wurde, zig mal übersetzt wurde und unzählige Übersetzungsfehler enthält (z.B. das die "Jungfrau" Maria eigentlich nur eine junge Frau war). Selber denken, das ist prinzipiell die Grundlage für eine moralische Welt, leider will das heutzutage kaum einer wahrhaben.
Naja, ich persönlich finde auch Frauen, die sich schminken unattraktiv und mag komplett (und unter komplett meine ich auch ohne Eye-Liner...) ungeschminkte Frauen. Finde es deshalb nicht unbedingt schöner, sich so rauszuputzen ;)
Das hat alles was mit Erwartungen zu tun. Von der Frau erwartet man(n), dass sie stets gut aussieht. Das war schon immer so und ist in unserer Gesellschaft so verankert. Daraus resultiert, dass die Frauen dass auch von einander und sich selbst erwarten, da sie es als selbstverständlich ansehen. Da wird Druck von beiden Geschlechtern gemacht, der dafür sorgt, dass Frauen sich anpassen müssen. Dem männlichen Ideal steht sowas nunmal im Weg, Körperbehaarung gillt als männlich und Schminke sei "weibisch". Wobei ein Bart schon wieder ungepflegt ist. Daran sieht man schon, dass das keine logische Denkweise ist, sondern eine Stereotyp gesteuerte. Der Mensch baut sich Vorurteile, Klischees und Typen auf, um sich das Leben zu erleichtern und sich anzupasse. Ein Mann der sich schminkt muss es erstmal schaffen, sich den anderen Männern gegenüber durchzusetzen, das braucht eine ganze Menge Selbstbewusstsein.
Übrigens ist es in den meisten Köpfen so festgetreten, dass Frauen sich für Männer hübsch machen und nicht andersrum, da die Frau Jahrtausende lang nur ein Sexobjekt für den Mann war. Der Mann musste sie garnicht erst verführen, weil sie ihm gehörte. Diese frauenfeindliche Denkweise ist leider heute immer noch in einigen primitiven Schädeln drin...
Find ich nicht schlimm, bin 16 und trage eine 2 cm langen Kinbart ;)
Das Problem mit der gereizten Haut hatte ich auch, steig am besten auf Trockenrasierer und alkoholfreie Aftershaves um, das ist besser. Und wenn du den Bart dauerhaft haben willst, kannst du das Rasieren gleich ganz weglassen und dir einen Trimmer kaufen. Heutzutage gibt es bereits Trimmer, mit denen du die Haare auf 1mm Kürze halten kannst, sozusagen ein dauerhafter 3-Tagebart. Liebe Grüße der mysteriöse Mann
