Wenn du Angst hast, dann bist du noch nicht bereit. Höre einfach auf deine Gefühle und setze dich doch nicht unter Druck. Du kannst auch mit 30 Jahren erst bereit sein, es ist dein Körper und deine Entscheidung. Und mein ernst gemeinter Tipp: stell dir vor du wirst wirklich schwanger, dann würdest du es bereuen. Wenn du mit dein Sexualpartner ein Kind ohne Reue vorstellen kannst, dann bist du entspannter und bist auch bereit. Such dir am besten jemanden, bei dem du dir sicher fühlst oder warte noch ca 3 Monate, um zu gucken ob du bereit bist.

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Ich fahre jeden Tag ca. 6 km, wegen meinem Job und finde dass ich innerhalb von einem Monat 2 kg abgenommen habe. Aber hinzu kommt, dass ich 1x in der Woche joggen gehe, ab und zu Bauchübungen mache und mich in der Woche gesund ernähre.

Also, durch alleine Fahrrad fahren wirst du nicht ganz schnell viel abnehmen, es kommt auch auf deine Ernährung an und was du sonst zusätzlich für dein Bauchumfang tust. Aber mit Sicherheit fühlst du dich mit öfters Radfahren fitter und verlierst bei längeren Strecken auch langsam paar Kilos, wenn du jeden Tag für eine längere Zeit fährst.

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Meine letzte Klausur in Bio war sehr schlecht (hatte eine 6), und auch mündlich bin ich nicht immer aktiv, und ich weiß dass ich das jetzt im Quartal unbedingt verbessern muss, was ich auch machen werde.

Ja es ist möglich auf ne 4 zu kommen und Du kennst doch schon die Antwort. Am besten machst du dir einen Plan zB jeden Tag mindestens 3x im Unterricht aufzeigen. Und zu Hause wird nicht gezockt oder gespielt, da machst du deine Hausaufgaben fertig und wiederholst das ganze bis du das perfekt kannst. Ggf. machst du das so lange bis 0Uhr.

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  • Hilfsbereitschaft
  • Humor
  • Geduld
  • Reife
  • Einfachheit bzw Keine Oberflächlichkeit, keinen Wert aufs Aussehen und Statussymbole legen
  • Großzügigkeit (zB sein Kuchen geben, obwohl nur ein letztes da war)
  • Gentleman, der Mann/Junge hält die Tür für Damen und Ältere auf und trägt die schweren Sachen
  • Ordnungssinn und Sauberkeit
  • Loyalität
  • Ehrlichkeit
  • Aufmerksamkeit
  • uvm.
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Ich bin unglücklich und möchte was ändern?

Hallo, ich habe in den letzten Wochen hier öfter Fragen gestellt weil ich wirklich was an meinem Leben ändern möchte. Ich arbeite sehr viel an mir selber, ich schaue mir Youtube Videos an von Psychologen weil ich es nicht schaffe, einen persönlich zu besuchen. Ich (Männlich, 26) bin, seit meinem Abschluss 2016 arbeitslos. Seit 8 Jahren hocke ich nur zuhause rum und mache nichts. Ich habe eine Zeit lang mit dem Internet sehr viel Geld verdient aber schnell gemerkt, dass mich das kaum glücklich macht und auch damit aufgehört. Ich kämpfe immer mit Depressionen und habe einfach nicht mehr die Kraft dazu! Ich habe seit 2 Monaten durchgehend nach dem aufwachen und beim schlafen gehen Bauchschmerzen. Obwohl ich gesund bin und fit bin ( mache diszipliniert Krafttraining) bin ich einfach unzufrieden mit meinem Leben. Wenn man mich von außen betrachtet würde man denken, ich hätte ein perfektes Leben, aber innerlich so eine große Lücke.....!!!?? Ich will unbedingt arbeiten, neue Bekannschaften machen, einen Partner haben. Aber mir ist bewusst, dass die meisten Menschen mit jemandem wie mir ( meistens Miserabel) nichts zu tun haben möchten. Mir fällt es auch schwer auf Menschen zuzugehen und wenn ich mir ernsthaft einen Job suche, werden meine Bauchschmerzen extremer und ich fühle mich sehr erschöpft. Was stimmt mit mir nicht ? Warum schaffen es 8 Milliarden Menschen einen Job zu finden und arbeiten und ich seit 8 Jahren immer die selbe Geschichte? Ja, es ist zwar irgendwo auch toll, wenn man morgens nicht aufstehen und zur Arbeit fahren muss, aber dazu muss ich sagen, wird das Leben auch extrem eintönig und es erschwert die Partnersuche, da die meisten logischerweise einen Partner wollen, der auch ein festes Einkommen hat und stabil im Leben steht, was ich absolut nachvollziehen kann.

Kann man jemand Tipps geben, wo ich am besten anfangen soll? Ich möchte wirklich raus aus dieser Situation aber muss eins nach dem anderen machen, da mein Körper sonst sehr schnell nachgibt.

Lg

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Du scheinst kein Plan im Leben zu haben. Wenn du wirklich was ändern willst, schreibe dir einen Plan auf und wie du diese erreichen willst!! Wenn du Geld verdienen möchtest, dann musst du ggf. 100 Bewerbungen schreiben, dich auf Vorstellungsgespräche vorbereiten und dich weiter bilden, um einen guten Job zu bekommen. Lese jeden Monat mindestens 2 Bücher zu Ende und hör auf sinnloses zu tun, wie Instagram oder mit dummen Menschen abhängen. Suche dir wenn nötig eine Weiterbildung. Jammern bringt nichts und von nichts kommt auch nichts! Wenn du was ändern willst, dann musst du auch dran bleiben und nicht aufgeben. Keine kluge, hübsche Frau will einen Versager. Und wenn du irgendeine verkorkste faule Partnerin haben willst , dann reicht auch nix tun. Also es kommt auch darauf an, was du willst??

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Hilfe, asexuell oder was anderes?

Ich hoffe, dass sich jemand die Zeit nehmen wird, meinen Post zu lesen.

Zu mir und meiner Sexualität: Ich bin weiblich, 40 Jahre alt, heterosexuell. Interesse am Gegengeschlecht habe ich sehr früh ausgeprägt, bereits im Alter von 6 Jahren hat Verliebtsein ein körperliches Gefühl in mir verursacht, welches ich nicht deuten konnte. Mit elf habe ich angefangen extrem starkes Libido zu empfinden. Ab diesem Moment habe ich angefangen, mich jeden Tag zu befriedigen. Leider wurde ich dabei von meiner Mutter ertappt und schwer emotional bestraft. Masturbiert habe ich mich dennoch, fantasierte dabei von sexuellen Inhalten.

Mit 14 erfuhr ich dank meiner religiösen Erziehung, dass Sex sündhaft ist. Außerdem habe ich von meiner Mutter vermittelt bekommen, es sei eine langweilige Tätigkeit, die mich schnell altern ließe, eine Zeit- und Energieverschwendung - das erregendste sei der Flirt und das warten auf den Geschlechtsverkehr, nicht der Akt an sich.

Ich habe ein zwiespältiges Verhältnis zu Sex eingenommen: Schlechter, liebloser, destruktiver Sex, zu dem man masturbiert - und ein guter, der aber erst in einer Ehe gelebt werden kann und darf. War ich verliebt, habe ich mir Sex mit der Person vorgestellt und mich auch danach gesehnt. Ich empfand großen Wunsch nach Nähe mit Jungs. Küssen, umarmen und die Küsse am Hals haben mich sehr erregt.

Mit 17 kam es dann: ich habe mich in den Freund meiner besten Freundin verliebt. In meinen Fantasie hatte ich immer wieder die Vorstellung, dass ich unheimlich geil sein würde bis zu unserer ersten Berührung - und dann gar nicht mehr. Tatsächlich ist es so gekommen: Eine riesige Erregung trieb mich in seine Arme, und bei der ersten Berührung war Schluss. So kam es dann immer in unserem Verhältnis, und da ich ihn nicht enttäuschen wollte, spielte ich Erregung vor. Die Beziehung endete für mich traumatisch.

Mit dem nächsten Freund ging ich ein liebevolles, romantisches Verhältnis ein. Ich war erregt und wollte innige sexuelle Berührungen - allerdings nur von Kopf bis zur Hüfte. Der Junge war leider sehr unerfahren, ihm fehlte die Leidenschaft, und so blieb ich mit meiner Lust alleine und empfand sie irgendwann mal nicht mehr.

Dann: 4 Jahre Enthaltsamkeit. Ich war im allgemeinen mit meinem Leben unzufrieden und dachte, dass ich zu viel Energie an sexuelle Gedanken verschwendet hatte und versprach mir, bis zur Ehe zu warten. Masturbiert habe ich trotzdem, jeden Tag. Mit 22 legte ich mich ins Bett mit einem Jungen, den ich schon immer attraktiv fand, und stellte mit einem gewissen Schrecken fest, dass ich....nichts empfinde.

Danach folgte meine Erasmus Phase, in der ich eine sehr glückliche Zeit erlebte und mein Libido ins unermessliche schoss. Ich habe entschieden, von meiner Enthaltsamkeit abzukehren. Vaginale Selbstbefriedigung, ungeduldiges warten auf Sex....und eine riesige Hemmung. Ich konnte mich einfach nicht dazu überwinden. Außerdem war die Scham noch da, dass ich mit 23 immernoch Jungfrau bin. Ich beschloss meine Jungfräulichkeit schnell zu verlieren, um mich ihrer nicht schämen zu müssen und ins sexuelle Leben frei einsteigen zu können. Das erwies sich als Katastrophe. Der Mann kam ein Jahr lang nicht in mich rein. Danach wurde er regelrecht weich, wollte mit mir alle möglichen Porno-Szenen nachspielen. Ich machte mit. Empfunden habe ich nichts.

Ab diesem Zeitpunkt ließen meine Fantasien nach. Der Gedanke an Sex war nur noch von der Angst begleitet, der Mann würde in mich nicht reinkommen können und seine Erektion verlieren. Und so sah ab diesem Zeitpunkt jedes sexuelle Verhältnis aus: ich habe eigentlich nie was gefühlt, mittlerweile habe ich auch keine Libido mehr. Nach langer Pause habe ich neulich einen Typen nach Hause eingeladen, auf den ich schon seit langem stehe. Wieder das gleiche - kaum war er da, verschwand jedes Verlangen. Sex ist für mich eine völlig mechanische, kontrollierte Tätigkeit. Oft muss ich mich alleine bekiffen, weil ich dann Verlangen verspüre und mir Sex mit dem Mann, der mir gefällt, bildlich vorstellen kann. Es wird so viel über Asexualität gesprochen, und ich finde mich in dem Spektrum wieder: Sex bringt mir rein gar nichts, lange Zeit hielt ich es für überflüssig. Ich warte immer, dass er schnell vorbei ist, lasse mich dabei nicht fallen. Ich habe auch keinen Sex mehr. Der Krux ist, dass mich das extrem unglücklich macht. Denn ich will das Gefühl der Erregung wieder spueren und mit einem Menschen, der mir gefällt, ausleben. Mir fehlt diese form der zwischenmenschlichen Nähe und ich bleibe unerfüllt. Wenn ich asexuell bin, lässt sich das ja nicht mehr ändern.

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Leider wurde ich dabei von meiner Mutter ertappt und schwer emotional bestraft. Masturbiert habe ich mich dennoch, fantasierte dabei auch von sexuellen Inhalten. Mit 14 erfuhr ich dank meiner religiösen Erziehung, dass Sex sündhaft ist.

Eigentlich weißt du doch schon die Antwort. Deine Mutter hat dir beigebracht, dass Sex "negativ" ist. Das hast du dir in deinem Kopf gespeichert und antrainiert. Vielleicht solltest du deine Sichtweise auf Sex ändern. Oder zur Therapie gehen, wenn du so unglücklich bist. Ich denke du verlierst auch das Interesse, sobald du dir sicher bist, dass du es bekommen wirst.

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Mein Ex und meine beste Freundin?

Ich bin jetzt seit 2 Monaten von ihm getrennt und wir waren 1 Jahr und 4 Monate zusammen.

Wir beide waren mehrere Jahre in einer Klasse und kamen nach unseren Abschluss zusammen. Dadurch das ich seine besten Freunde kenne und wir alle auch in einer klasse waren, haben wir auch manchmal alle was zusammen gemacht. Ich habe dann meistens nachgefragt, ob meine beste Freundin auch kommen kann, damit ich als Mädchen nicht alleine dort bin.

Mein Ex hat damals nie mit ihr geredet. Meine beste Freundin hatte das Gefühl das sie von ihm nicht erwünscht ist und sie nur akzeptiert wird, da sie meine beste Freundin ist. Zum Teil macvte er sich über sie lustig bzw. zeigte das er sie dumm findet, aber so dass sie es nicht immer so extrem mitbekommt.

Zumindest war es jetzt so, dass meine beste Freundin von einen gemeinsamen Freund zum kochen eingeladen wurde, wo mein ex auch da war. Sie waren dort zu 3 und ich wurde logischerweise nicht eingeladen, da ich die Ex bin und die Trennung gerade mal, zu dem Zeitpunkt 1 Monat her war. Meine beste Freundin ist ebenfalls seit kurzem Single (zu dem Zeitpunkt 4monate ca) und hat am Abend auch über ihren Ex geredet, dass sie ihn vermisst u.s.w. Mein Ex hat sich während der Unterhaltung an sie ran gemacht und sie angefasst, Hintern und später wo sie kurz alleine waren auch die brust "unauffällig" .

Sie hat ihn damit konfrontiert und er hat sich nur entschuldigt und meinte das er sich an nicht so wirklich dran erinnern kann. Seit dem hat sie mit denen den Kontakt erstmal abgebrochen. Mein Ex hat ihr trotzdem immer wieder versucht mit ihr in Kontakt zu treten durch häufiges snappen bzw. Nachfragen was sie so macht, was er früher wohl nicht gemacht hat oder aus dem nichts schickt er ihr Ista Reels, obwohl sie ihn nicht folgt und die nie miteinander geschrieben haben.

Das beste war dann immernoch, dass er sie vor ein paar Tagen über WhatsApp angeschrieben hat, ob sie mit zum Frühlingsfest kommen möchte, mit ihm und 2 anderen Freunden von ihm. Was genau an meinem Geburtstag gewesen wäre und er weiß zu 100%, dass ich da Geburtstag hatte, weil wir viele Jahre bevor wir zusammen kamen gute Freunde waren und er mir immer an meinem Geburtstag geschrieben hat.

Ich selbst weiß gerade nicht so recht was ich von dem halten soll. Es war für uns beide die 1 Beziehung und er verhält sich jetzt so, als wäre ich ihm komplett egal, also klar er hat schluss gemacht, aber trotzdem. Zum Teil bin ich auch ein bisschen sauer auf meine beste Freundin, weil sie nicht wirklich den Kontakt abgebrochen hat. Ich hatte sie nemlich drum gebeten lieber keinen kontakt mehr mit ihm zu haben (war nach der Sache, wo sie von ihm angefasst wurde), aber trotzdem schreibt sie mit ihm, weil es wäre laut ihr unhöflich nicht zu antworten.

Sie selbst meinte auch, dass sie mit ihn nichts zu tun haben will, aber trotzdem hat sie mit ihm jetzt Kontakt, was all die Jahre nicht der Fall war und besonders weil sie auch seit kurzen Single ist dachte ich, sie kann sich besonder gut in meine Lage versetzen und versteht meine bitte, aber irgendwie scheint das nicht so zu sein.

Kann mir jemand sagen, wie ich mich jetzt verhalten soll? Momentan gehe ich auf Abstand und habe nicht so engen Kontakt mehr mit ihr, weil ich um erlich zu sein wütend und verletzt bin und selbst auch erstmal mit der Trennung klar kommen muss.

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Ganz ehrlich? Scheiß auf beide und bricht den Kontakt ab wenn beide dich nicht respektieren. Versuche wieder mit dir im Reinen zu sein und wieder glücklich zu werden, konzentriere dich auf deine Karriere und werde hübscher und intelligenter. Wenn diese Leute auf deine Gefühle nicht achten, dann achte auch nicht auf deren Gefühle. Es gibt noch Millionen Menschen die du kennenlernen kannst und viele, die dich wertschätzen.

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Du redest dir das auch alles schön für deinen Freund. Ich sage dir mal die Wahrheit, auch wenns unangenehm ist: der beste Kumpel von deinem Freund sucht eine "hübsche" Freundin von dir, um die klar zu machen in Hinblick auf S€x. Und da es der BESTE Kumpel von DEINEM Freund ist, tickt dein Freund so ähnlich. Wenn dein Freund treu ist, hat er nichts bei anderen Frauen zu suchen, Punkt. Das sind echt gefährliche Warnzeichen. Ich würde dein Freund nur noch max. 2 Chancen geben. Wenn er die nächsten Male dir wieder ein unsicheres Gefühl gibt und keine plausiblen Erklärung dafür hat, dann mache so schnell wie möglich Schluss bevor du deine wertvolle Zeit verschwendest!

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Wenn ich du wäre, würde ich ihn schon bei seinem Satz "Ich will nicht, dass du meine Chats mit ihr siehst" verlassen. Sage ihm doch einfach, "Bist du mit mir zusammen oder mit deiner besten Freundin?" Wenn er dich nicht braucht, dann verlasse ihn. Du hast doch wohl was besseres verdient als Herz- und Kopfschmerzen . Es gibt genug Männer da draußen die dich als Priorität sehen.

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Naja es gibt leider halt Menschen, die das Sozialsystem ausnutzen. Aber es gibt auch Menschen, die wirklich hilfebedürftig sind und soziale Unterstützung brauchen und sogar arbeiten wollen, aber (noch) nicht können. Bürgergeld hat deshalb schon eine Daseinsberechtigung.

Ich vergleiche mich nicht mit anderen und fokussiere mich auf meine Ziele, so baue ich mir mein Glück. ZB arbeite ich nicht, um nur viel oder genug Geld zu verdienen, sondern tue es um mich weiter zu entwickeln und unabhängig zu bleiben. Wenn andere faul sind und nur zu Hause bleiben wollen, dann ist es doch deren Leben und sozusagen deren "Pech", oder willst du etwas auch so Enden? Ich würde nicht auf Arbeitslose neidisch sein wollen, weil das Leben als Arbeitslos/-suchende ist jetzt auch kein Traumleben. Vielleicht zeigen sie ihren neusten iPhone, um anzugeben, aber in Wirklichkeit sind sie pleite und haben Schulden.. Ich kenne viele Arme und verschuldete Leute, die mit Luxus prahlen.. Und zu Hause nix tun, ist doch auch nicht sinnvoll und sogar peinlich wenn die sich mit fleißigen Arbeitern, die ihr wohlverdientes Geld haben, vergleicht. Lieber arbeiten und unabhängig sein mit Würde, als ehrenlos auf das Geld von anderen leben!

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Hey ich kann das gut nachvollziehen. Frauen haben heutzutage immer einen Druck von außen. Wir Frauen machen uns viel zu oft Gedanken, wie wir von anderen Menschen wahrgenommen werden. Männer können mit verschiedenen Frauen ins Bett und werden nicht dafür beschimpft, obwohl es auch absurd und ungerecht ist.

Ich kann dir nur raten, mache dich von der Meinung deines Partners unabhängig. Wenn du es für richtig hälst, dann mach das. Wenn du dir noch nicht sicher bist, dann lasse es. Mache es nicht, weil dein Freund dich unter Druck gesetzt hat. Und wenn er dich danach als "Schl*mpe" bezeichnet, dann ist er nicht der richtige. Warum darf er und du nicht? Dann müsste er, in seinem Sinne, danach auch eine männliche Schl*mpe sein, Punkt. Du entscheidest. Wenn du noch 2 Jahre brauchst, dann auch ok. Nach der Hochzeit auch ok. Wie du es möchtest. Höre nur auf deine innere Stimme und nicht auf die Meinung von anderen. Das ist schließlich DEIN Körper!

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Red Flags bei Männern:

  • Worte nicht einhalten (sagt er macht xy aber dann erfindet er Ausreden, warum er das nicht machen kann)
  • Unehrlichkeit
  • Akzeptiert kein "Nein"
  • Unpünktlichkeit (belügt zB seine Eltern, um sich mir zu treffen. Am Anfang kann es schmeicheln, aber in der Tiefe ist er ein A...)
  • Frauen hinterher schauen
  • Am Anfang keine Zeit für ein Treffen nehmen, (stattdessen zB lieber mit seinen Jungs unterwegs)
  • Redet ständig über seine Ex
  • Lebt bei Hotel Mama und kann gar nichts im Haushalt
  • Trinkt immer Alkohol oder nimmt Drogen
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Ich denke schon, dass die Nase durch eine schwere Brille verformt werden kann. Deine Nase besteht ja aus Knorpeln, und es ist ja nicht steinhart.

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Es ist deine Feier und nicht ihre oder von wem auch immer. Du bestimmst die Regeln und es ist schließlich dein Geld und deine Muhe. Du darfst doch wohl entscheiden, für was oder wem du dein Geld ausgeben willst und da braucht niemand zu sagen dass du für fremde Menschen Geld und Mühe geben musst. Das ist außerdem keine Freundin, die will nur Spaß mit anderen auf deine Kosten haben.

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  • Du könntest, wenn du dich traust, alleine zur Party gehen und dort Freunde finden
  • Du könntest im Club arbeiten und Kontakte knüpfen
  • Du fragst Leute auf der Straße, die nach deinem Geschmack aussehen, ob die nicht Lust hätten dich kennenzulernen und feiern zu gehen
  • Du kannst eine Gruppe von Party-people im Internet erstellen
  • Du suchst fleißig auf Instagram und Likes jedes Bild bis du Glück hast auf Kontakte

Das wären meine Ideen, viel Glück ;)

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