also habe das selbe und Gib einfach mal ein brownoise das hilft zum schlafen und Oldies in another room

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Fang mit Sport an

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nein ich habe das probiert meinen Bruder auch zu erklären Wing Chung/karate... und keine Ahnung zum groß Teil scheiß Technik und wenn man einmal falsche Technik hat ist es schwerer die richtige zu erlernen. Brue Lee hat z.B. gesagt jeder der 1 Jahr boxen und Wrestling gemacht hat macht jeden Martial arts type mit 15 Jahren Erfahrung kaputt

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kampfsport: boxen,muay Thai und ringen

Stunden: ungefähr 20

Leistungssport: nein aber in Zukunft

Einheiten: KB alles zu schreiben

lernen außerhalb: ja viel durch yt Videos, reels etc

denken oft an kampfsport: ja oft in der Schule oder beim Einschlafen

Mitmenschen: alle sind da mit ok und befürworten es

Opfer: weniger Zeit für andere Dinge aber ist Sport wichtiger

was hat es mir gegeben: etwas was ich lieben kann, was mir im Leben hilft und mich von schlechten Gedanken etc ablenkt

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also Verletzungen kannst du durch richtiges aufwärmen und dehnen vermeiden und die Gelenke gewöhnen sich irgendwann an denn Stress

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also was mir einfallen würde ist mehr Nacken und Hals zu trainieren um die schäden zu verringern aber bitte keine neckbrige wie Tyson oder Ringer weil bewiesen wurde das sie deinen Wirbel schadet

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ja suche dir keinen Anschluss große Freundesgruppen sind nicht unbedingt schlecht aber auch nicht gut such dir lieber 1-4 enge Freunde.

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meiner freundin gefällts nicht was ich ihr was aber sie aber mir macht?

Moin bin 17 und 3 monate mit meiner freundin zusammen, wenn ich ihr was sage(telefonieren)was nervend für sie ist sagt sie immer, du bist nicht meine mutter oder du bist nicht mein vater. Und heute beim telefonieren habe ich ihr gesagt das sie nicht mein vater ist weil sie 10 min lang gefühlt ununterbrochen mir gesagt hat dass ich schlafen gehen soll, und da ist die aufeinmal ausgetikt und sagt, "übertreib es nicht, übertreib es wirklich nicht" und dann haben wir gute nacht gesagt und sie hat aufgelegt.

und ein weiteres thema das ich ansprechen ist, ich hatte ihr gefragt wann sie schlafen gehen will und sie hat gesagt in einer halben stunde, also habe ich gewartet damit wir gemeinsam schlafen gehen können weil wir das immer so machen, und dann sagt sie aufeinmal: ich habe es mir anders überlegt, ich konnte doch nicht wissen wie es mir in einer halbe stunde geht. und als ich es nachfragen wollte wurde sie wieder wütend.

und noch ein themaa😂 heute mittag hatte sie mir gesagt das was passiert sei und sie es mir heute abend erzählen will. als ich es nachfragen wollte, kam ganze zeit "geh doch schlafen" und als ich nochmal gefragt habe ist sie irgendwie wütend geworden und die sachen mich angeschrien was passiert ust aber konnte fast nix verstehen.

Und ich weißßß, es sind Kleinigkeiten, aber es ist was anderes wenn diese Kleinigkeiten immer da sind. Ich wünschte ich könnte diese sachen mit ihr klären anstatt muss ich hier um rat fragen, sie ist in letzter zeit gefühlt immer genervt von mir wenn ich was frage.

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no cap rede mit ihr sag was dich stört einfach offen und Ehrlich. wenn sie nicht an sich arbeiten will dann mach Schluss.

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Weiß deine Definition von kräftig nicht aber das ist Schwachsinn, es ist auch Wissenschaftlich bewiesen das männer halt einfach mal stärker als Frauen sind. Es gibt sicherlich Ausnahmen.

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Fang erstmal an die Technik zu lernen also wirklich nur Schatten boxen da gibt es sehr viel e Tutorials auf YouTube einfach Mal boxing 101 eingeben oder so. Wegen Rhythmus, dein Style und footwork das kommt alles mit der Zeit. Wenn du am Anfang die Techniken lernst probiere sie erst langsam aber richtig auszuführen das du dir keine Fehler angewöhnst.

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Zu hoch

viel zu teuer bei uns zahlt man 20 Euro für 2 Mal die Woche die anderen Tage ist boxen

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