Du kannst wenn ihr kuschelt oder auch so durch seine haare streichen und sagen das die voll schön weich sind
Rede vllt mal mit ihm darüber. Er muss ja nicht unbedingt schwul sein um da mit zu machen.
Heyy also ich muss für meinen sport noch 2,5kg runter da ich leichtgewicht fahren will und bin auch 14 und hab jetzt seit 1 Woche mit dem intervallfasten angefangen. Ich kann nich genau sagen ob ich wirklich bisher abgenommen habe obwohl ich mich jeden Morgen wiege aber heute morgen nach 1 Woche war ich 800g leichter. Naja jedenfalls kann ich dir sagen das ich mir zwar nicht ganz sicher bin ob ich damit wirklich abnehme aber da ich von 17:30 bis zur 1. Großen Pause faste esse ich abends jedenfalls nicht mehr die ganze Zeit iwas. Soweit ich weiß ist es absolut nicht ungesund. Ich verzichte gerade aus religiösen Gründen noch auf Fleisch und Süßigkeiten. Also insgesamt hab ich noch nicht wirklich Erfahrungen(1woche) damit aber du Kannst es ja einfach mal ausprobieren. Auf jeden Fall hat es mir meine Trainerin empfohlen also denke ich nicht das es ungesund ist. Du kannst dir dann auch eine App zb fastic runterladen und es einfach mal für dich testen. Auch wenn du damit vlt nicht unbedingt abnimmst wenn du in der zeit in der du essen darfst nur scheise isst aber wenn du dich da gesund ernährst denke ich bringt es schon etwas. In der Zeit in der du fastest solltest du dich am besten mit iwas ablenken, nicht durch die Küche laufen und in deinem Zimmer eine Flasche Wasser haben das du daraus dann manchmal etwas trinkst. Seit ich das mache bin ich auf jeden Fall produktiver da ich mich mit Hausaufgaben und lernen davon abhalte aus Lw zu essen. Es schränkt aber teilweise den Alltag ein da ich oft erst spät vom training komme und ich dann scjon nichts mehr essen darf deshalb muss ich dann immer virher noch essen damit ich die phase gut überlebe. Sry das ich alles so durcheinander geschrieben hab
Ah und ich mache die 16/8 Variante ist wahrscheinlich besser da meine Mum es wahrscheinlich nicht zulässt das ich zb mal 1 Tag nichts esse
Kannst mir ja auch schreiben wenn du noch iwelche fragen hast
Naja jeder träumt
Aber Versuch trotzdem mit der Realität etwas anzufangen
Kommt drauf an aber schon manchmal
Ich hab relativ ausgeprägte armmuskeln und breite Schultern da ich angefangen habe diese speziell noch zu meinem normalen Training zu trainieren. Meine Freundinnen sprechen mich oft drauf an und sagen mir auch manchmal das s7e mich deshalb beneiden aber mir geht es wie dir ich weiß auch nicht so genau ob Jungs auf sowas stehen. Die Meinung der Jungs aus meinem Verein ist zweigespalten die einen sagen bei Mädchen wäre das voll hässlich und die anderen sagen es wäre voll krass und würde sportlich aussehen und nicht so abgemagert (aber keine Ahnung wie sie meine muskelansätze finden hahaha). Ich hab halt größere arme wie andere und man sieht die Schulter und rückenmuskeln gut aber jetzt auch nicht sooo krass bloß halt verglichen mit anderen in meinem Alter...Ich weiß nicht genau wie ich's finden sollte einerseits trainiere ich sie ja deshlab noch zusätzlich aber andererseits wenn es Jungs nicht gefällt...
Also ich hab das immer so gemacht das ich während einem Film den ich mit Freunden geschaut hab immer "eingeschlafen" bin und dann mein Kopf zufällig auf die Schulter von meinem crush gefallen ist. Hab ich gemacht um herauszufinden ob er auf mich steht. Wenn er dann deine Hand nimmt oder seinen Kopf auch auf deinen legt oder eine Hand um dich legt kannst du ein wenig davon ausgehen das er Interesse hat;)
Ja man bekommt durch Training breite Schultern aber kann diese auch von Grund auf schon haben. Meine schultern sind seit ich rudere und Krafttraining mache viel breiter geworden. Das Alter ist eigentlich egal ab der 9.klasse also so 14 kann man eigentlich mit Krafttraining beginnen da der Körper dann schon größtenteils ausgewachsen ist. Trotzdem sollte man es in diesem Alter noch nicht komplett übertreiben.
Du musst viel Gewicht wenig Wiederholungen trainieren und vlt kannst du dir so halt ein oder so besorgen und mit denen Übungen machen
Entweder du stellst dir den Wecker schon auf 5:30 und lässt ihn dann jede 5min läuten. Irgendwann mal musst du dann aufwachen oder du nimmst einen Klingelton der doch iwie bewegt oder so. Ich kann mir nicht vorstellen das man so gar nicht von einem Wecker aufwacht. Ich wach immer auf aber Schlaf dann halt wieder ein:)
Ist nicht wirklich so pervers:
Hast du schon mal daran gedacht mit einer Person aus dem Raum rumzumachen? Wenn ja wer?
Oder ladt dir halt einfach so ne App runter
Also ich hab vor einem Jahr noch rollschuhkunstlauf gemacht und es ist meiner Meinung nach schon sehr vergleichbar mit eiskunstlauf aber es ist bei verschiedenen Sprünge und drehungen viel schwerer Schwung zu holen auf rollschuhen. Also auf dem Eis gleitet man mehr. Eine Freundin von mir macht auch eiskunstlauf und sie fährt im Sommer dann immer inliner. Also ich kann dir halt aus eigener Erfahrung sagen das man wenn man rollschuh fahren "kann" auch verschiedene Übungen auf dem Eis gut hinbekommt. Und es geht ja auch viel um Gleichgewicht und so Also das trainierst du auf jeden Fall mit rollschuhe auch. Trotzdem sind inliner ähnlicher und man kann das dann glaub ich besser aufs Eis übertragen.
Ich kann nur aus eigener Erfahrung sagen das man sich darüber nicht zu viel Gedanken machen sollte (hab ich gemacht und dann war es eh anders wie ich es mir überlegt hab) aber am "besten" war es wie mein ex mit mir umgegangen ist nachdem ich mit ihm Schluss gemacht habe er hat versucht weiterhin mit mir normal zu reden und war nicht sauer oder fies zu mir. Das hat aber auch bisschen gedauert bis es dann wirklich wieder normal würde aber es kommt halt darauf an ob du noch weiterhin mit ihm befreundet sein willst
Dein BMI liegt bei um die 17 das ist viel zu wenig vlt solltest du wirklich mehr essen...
Vlt gab es für eine die du falsch hattest 2 Punkte
Also ich spreche aus eigener Erfahrung und da kann ich nur sagen das es jedes Mädchen das ich kenn freut wenn sie ein Junge anspricht, Interesse zeigt und ihr vlt auch sagt das er sie mag...also hast du schon einmal ihre Aufmerksamkeit. Und bei mir zb ist es so ds wenn ich weiß das ein Junge auf mich steht bin ich viel offener und würde mich auch leichter in ihn verlieben weil ich weiß das er ja eh auf mich steht und ich mich dann nicht in jemanden verliebe der mich gar nicht mag
Ich finde Narben auch nicht "schlimm"...
Ich kann mir nicht vorstellen das sie andere mehr mag als dich ich denke manchmal sagt man derartiges ohne es tief aus dem Herzen ernst zu meinen. Ich hatte vor einem halben Jahr auch kein so gutes Verhältnis zu meiner Schwester und seit ich den selben sport wie sie mache verstehen wir uns ziemlich gut...vlt wäre das auch für dich eine Option etwas mit ihr zu teilen. Ich kenne eure Alter nicht und auch nichz wue weit ihr auseinander seit aber ich finde dass die Beziehung ab 14,15 viel besser wird. Also mach dir nicht so große Sorgen das wird schon mit der Zeit
Ich kann Vor allem so Sportarten wie rudern empfehlen weil die Menschen dort so unglaublich nett sind und das allein reicht schon aus sich zu motivieren. Also ich finde Gemeinschaft in Sportarten ist sehr wichtig zur Motivation weil wenn man sich freut dorthin zu gehen um eine Freundin zu treffen und sie schreibt das sie geht dann geht man eben auch um sie nicht zu enttäuschen...und man kann eben neue Kontakte knüpfen
