ja natürlich darfst du das, solange du nicht aussiehst wie der gegner

Der wissentliche Besitz von Nacktbilder Ansicht ist strafbar, wenn sie minderjährig ist. Demnach also wenn du diese Fotos in deiner Galerie speichern würdest. Wenn sie im discord Chat sind weiß ich n ihr ob es strafbar ist

Kommt auf deine Genetik drauf an und wie du es machst mit Training und Ernährung, Massephase etc. richtige Ernährung ist nämlich nicht wenig essen sondern das richtige Essen und davon genug. Ohne Masse kannst du praktisch keine Muskeln aufbauen

Hallo Ben, das kann jedem mal passieren und ist nicht weiter schlimm, wenn es nicht alle Par the passiert. Die ist es ja auch schon einmal so ähnlich passiert, wie ich deiner anderen Frage entnehmen kann. Ich glaube jedem passiert das ab und zu mal auch in dem Alter. LG

Es gibt Protection Shorts, die kleine Protektoren haben, damit man wenn man auf den Boden fällt oder Rutsch keine Abschürfungen und starke Prellungen am Beim und an der Hüfte bekommt. Dann gibt es auch ganz normale Kompressionshosen, die den Muskel enger zusammenhalten und angeblich die Leistung erhöhen sollen.

Ich würde es eher lassen. Wenn man sich direkt nach der Rasur einen runterholt kann es zu ungewollten Verletzungen, sowohl am Penis zu Hautverletzungen oder auch zu Krämpfen im Arm kommen. Außerdem kann man akute Atemnot bekommen und daran sogar sterben.
Unbedingt lassen und wenn du es doch gemacht hast, sofort zum Arzt gehen!!!

Das ist relativ gut dafür dass du gerade erst angefangen hast zu trainieren. Achte aber bitte unbedingt darauf, dass du nicht mit zu viel Gewicht sondern eher mit dem eigenen Körpergewicht trainierst. Du bist noch lange nicht ausgewachsen in dem Alter und durch die Gewichte können Wachstumsfugen und Gelenke geschädigt werden wenn du es falsch machst.

um welche Muskeln geht es?

wie groß sind die ,,kugeln‘‘?

wenn du diese und weitere Informationen geben kannst kann dir hier keiner helfen

Ja würde ich machen weil man eigentlich nicht nur zum Training geht weil man am Wochenende spielt. Es geht auch um Teamgeist und darum generell Sport zu machen und die Leute zu treffen ( auch wenn der Sport im Vordergrund steht)

je mehr Leute beim Training sind desto besser (normalerweise)

Hast du cheats oder Hacks benutzt? Dann kann es sein, dass die Fortschritte deaktiviert wurden.

sonst solltest du mal alle Missionen (und ich keine wirklich alle noch so kleinen), die du auf der Karte siehst abschließen und dann ein bisschen warten. Wenn das nicht hilft die Mission noch einmal spielen über das Menü.

LG

Einfach als Betreuer auf den Spielberichtsbogen schreiben und mit auf die Bank setzen

Die meisten Fitnessstudios sind ab 16, du kannst meistens aber auch mit Bestätigung der Eltern mit 14/15 schon rein. Dabei wird aber auch immer auf die individuelle körperliche Entwicklung geguckt, da durch Kraftsport unter anderem die Wachstumsfugen beschädigt werden können und man auch auf die richtige Ausführung auf Ausgeglichenheit der Übungen achten muss

Hallo,

Solange noch Flüssigkeit im Gelenk ist und es blau/lila angelaufen ist solltest du es nicht zu stark belasten, weil das Gelenk nur in Ruhe vollständig heilen kann.

Laufen würde ich deswegen auch erst wenn die Schwellung (fast) vollständig weg ist.

Zur Not nochmal zum Arzt fahren in den nächsten Tagen.

Lg

Natürlich sollten sie nicht dazu gezwungen werden Bikinis zu tragen ( beim Beachhandball) aber es steht so in den Regeln der Sportart (offizielle Regel der IHF)

Das heißt, dass sie, wenn sie keinen Bikini tragen wollen, entweder gegen diese Regeln vorgehen müssen, oder sich eine andere Sportart, zum Beispiel Handball suchen müssen.

da Beachhandball ursprünglich eine Strandsportart war, wie Beachvolleyball auch, ist bei beiden als Bekleidung für die Damen der Bikini vorgesehen, da man den am Strand trägt. Das wurde dann in die Regeln übernommen. Bei den Männern wurde eben die Badehose, bzw. Eine Kurze Sporthose übernommen.

die Regeln stehen so fest und wenn man die Sportart ausübt muss man sich daran halten. Man kann aber natürlich eine Regeländerung in Gang bringen, braucht dafür aber Unterstützung von vielen Verbänden (Mitgliedsverbänden der IhF)

Also

1. das war beim Beachhandball und nicht beim Volleyball.
2. ist die Strafe nicht gegen die Spielerinnen sondern gegen den Verband gerichtet (da gab es am Anfang ein Missverständnis).
3. Natürlich ist es nicht das was man im Sport haben möchte, weil die Spielerinnen dazu sozusagen gezwungen werden, ABER: Es steht so seit vielen Jahren in den Regeln und die Spielerinnen sollten mit den Regeln vertraut sein. Wenn sie diese Regel nicht akzeptieren haben sie normalerweise 2 Möglichkeiten: entweder sie gehen gegen diese Regel vor und verlangen eine Regeländerung, oder sie suchen sich eine andere Sportart bei der es diese Regel nicht gibt (zum Beispiel normales Handball)

LG

Ich würde da mal mit deinen Trainern sprechen wenn du irgendwie mehr Körperspannung aufbauen willst. Da können die dir sicher gut helfen.

Ja definitiv es geht ja nicht nur darum sich bspw. Für homosexualität einzusetzen sondern für alle Sexualitäten und alle Geschlechter etc.
es geht um diversität und um

Ja ist mir mehrmals passiert als ich betrunken war auch ins Bett, sonst ist es länger nicht passiert ich glaube das löste mal mit 14 (bin jetzt 16)

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