Gibt glaube so Videos auf yt, wo die so Übungen machen um die Nackenschmerzen zu verringern

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Also ich trage als Mädchen selbst welche, bei mir kam nur positive Rückmeldung

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In der Schule immer alleine ohne Freunde, was tun?

Hey Leute, ich bin w/16 und in der 11. Klasse im Gymi. Bis zur 10. Klasse hatte ich meinen Freundeskreis, bestehend aus mir und 4 anderen Mädchen. In der 10. hat sich alles verändert. Die Klassen wurden neu gemixxt, unser Grüppchen blieb aber zusammen. Dann haben zwei aus der Gruppe angefangen sich mit einer anderen Gruppe anzufreunden. Ich war auch öfters dabei, habe mitgeredet, Karten gespielt, aber das einzige Mädchen aus der anderen Gruppe mag mich einfach nicht. Gleichzeitig haben sich die restlichen 2 aus unsere Gruppe zusammengeschweißt, und waren auf einmal voll dicke. Das pech ist, dass eine von den beiden mich noch nie mochte, und so fing das ganze dann an.

Ich wurde nicht mehr beachtet, niemand schrieb mir mehr auf Whatsapp, ich wurde ignoriert, nicht mehr begrüßt, lief den anderen 4 nur noch hinterher.

Kurz nachdem das angefangen hat, gabs dann noch Probleme zu Hause. Meine Eltern sind getrennt seit ich ein Baby bin, wohne bei meiner mutter, hatte aber immer Kontakt zu meinem Vater. Naja mein Vater war dann ein ganz schönes arsch, hab seit über einem Jahr keinen Kontakt mehr zu ihm.

Ich hab mich dann ziemlich einsam gefühlt, von einem Schlag auf den anderen hatte, warum auch immer (ich weiß es bis heute nicht), keine Freunde mehr. Mit meinem Vater hatte ich auch Kontakt abgebrochen. Es ging/geht mir so schlecht. Ich hab dann das Schuljahr einsam überstanden. War immer alleine in den Pausen. Hab auch mit rauchen angefangen, weil mich das beruhigt hat. Hab dadurch nette Raucher kennengelernt, aber richtige freunde sind das nicht.

Hab auch immer mal wieder versucht mich mit anderen anzufreunden. Ich rede mit allen möglichen leuten, hab wirklich jede Clique mal abgecheckt, außer die , wo ich sowieso wusste das es nix wird.

Daran hat sich auch jz nix geändert, ich rede gut mit den leuten, im Unterricht oder mal in einer Freistunde. Es ist zum Teil echt spannend, lustig, und mit manchen versteh ich mich eigtl sehr gut, aber neue Freunde gefunden habe ich immer noch nicht.

Ich muss immer ein Gespräch starten, und ich denke mir, warum rede ich überhaupt mit wem? Im Endeffekt seh ich dann auf Snapchat, facebook o. Instagram, dass alle auf ner Party waren, nur ich nicht.

Ich weiß nicht was ich falsch mache, wenn ich mit den Leuten rede, ist alles so nett und entspannt. Es können doch nicht alle Schauspieler sein und mich eigtl doof finden?

In der Schule ist es so einsam, habe z.T. 5 Freistd am Stück, in denen ich nicht nach Hause kann, wie viele andere auch. Aber alle haben ihren Freundeskreis und ich will nicht die sein die hinterherläuft. Auf mich kommt nie einer zu. Will mich überhaupt jmd?

Wie auch immer... Schule ist für mich die reinste Qual. Ich fühl mich so allein, die Schule macht einfach so gar keinen Spaß mehr. Im Unterricht hab ich selten jmd zum wirklich reden und während sich alle auf sie Pause freuen, weiß ich nur, dass ich dann eh nur alleine rumstehen werde. Was soll ich tun?

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Hey, deine Frage ist ja schon 4 Jahre her.. Wie ist es verlaufen? Hast du noch wen gefunden?

Habe gerade ein ähnliches Problem wie du damals, nur halt wegen der Oberstufe... Ich habe keine Freunde in meinen Kursen...

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Ich glaube, dass es einfach gefährlich ist für dich und deine Haut, denn das ist viel zu heiß und du solltest das vielleicht mit kaltem Wasser etwas runterkühlen oder irgendwie ein Handtuch drumwickeln.

Ob die Wärmeflasche irgendwie platzt oder schmilzt, ehrlich keine Ahnung..

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teilweise, erreicht

Mein Ziel war es glücklicher zu werden und das bin ich. Das weitere Ziel nicht mehr so viel zu saufen ist leider nicht erreicht worden und in der Schule mehr zu lernen ebenfalls schiefgelaufen haha

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