Wie viele Kalorien hat pures Wasser mit gepresster Zitrone ca.?
Hallo Community,
Eine Zitrone hat ja mindestens 29kcal und mit Wasser vermischt ist es ja ein anderes Verhältnis, da es gemischt ist. Kann nicht und will auch nichts anderes außer das und normalem Wasser trinken. (Zu viel zucker und ungesund)
Da ich auch sonst eher kein Obst esse oder Süßes ist das glaub ich eine gute Alternative und morgens regt es den Stoffwechsel, glaub ich auch an.
*bin nicht magersüchtig, da ich hier wegen Kalorien frage, aber wäre nicht so toll wenn's soviel wäre, weil man ja öfters etwas trinkt.
4 Antworten
Die Rechnung ist sehr einfach: wenn du die Zitrone in 1 Liter Wasser hineinpresst, und die Zitrone 29 kcal hat, dann hat der Liter Wasser insgesamt auch 29 kcal, wenn du ihn ausgetrunken hast.
Der Nährwert ist somit so gering, daß du ihn gar nicht zählen brauchst. Der ist ja mit 10 Schritten durch den Flur und 10 x atmen schon wieder verbraucht.
Ja dann :) Danke
100 ml Zitronensaft haben 37 Kalorien, selbst wenn du so viel in dein Wasser schütten solltest, ist das immer noch so gut wie nichts.
Danke
Reines Wasser hat 0,000 Kalorien. Also hat es insgesamt immer nur so viele Kalorien, wie das, was du hineinschüttest.
Wenn du ne ganze Zitrone in dein Wasser machst und Ne Zitrone 29kcal hat dann hat das Gemisch auch 29!kcal ;)