Zunehmen am Bauch?
Kann man gezielt am Bauch zunehmen?
Ich will einen dickeren Bauch, nehme aber fast nur an den Oberschenkeln zu
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Nein, Fettverteilung ist genetisch
Man kann nicht gezielt an bestimmten Körperteilen ab- oder zunehmen. Beim Abnehmen z.B. Muss man in ein Kaloriendefiziert, und verliert als erstes an den Armen, Beinen, Gesicht etc. Fett, und als letztes dann am Bauch, weil dort die meisten Fettreserven sind.
Beim zunehmen ist es genau so. Ich hoffe ich konnte dir behilflich sein :)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Also ich trinke sehr viel Bier und nehme eigentlich nur am Bauch zu. Vielleicht ist das ja eine Option.
Ja mit 15 ist das aber ein bisschen schwer, Bier gibts nur beim saufen am Wochenende