Wwelche Koffein Tabletten könnt ihr mir für die Schule empfehlen?
Oder fürs gym
5 Antworten
Koffeintabletten haben mir noch nie etwas gebracht.... Kaffee schon eher. Gym-> Booster aber auch nur 3-4 mal insgesamt genommen.
Keine.
Iss Bananen und Nüsse, beides enthält wichtige Mineralien, die die Gehirnleistung und Konzentration unterstützen - und gesünder als Aufputschmittel sind sie auch :)
Im Unterricht muss man auch nichts essen, dafür gibt es Pausen.
Grundsätzlich kann man mehr Schlaf empfehlen, ich nehme selbst aber auch Koffeintabletten vor dem Training :D
Nehme momentan die Kapseln von ESN. Die sind wirklich super. Die wirklich total schnell und wirklich lange.
Keine!
- Gesunde Ernährung
- gesunde Lebensweise
...sind zu empfehlen.
Gar keine... Du bist ein Schüler, keine Maschine.
Wenn du Koffeintabletten nehmen musst, läuft etwas anderes in deinem Leben schief.
Im Unterricht darf man nix essen