WW Punkte döner?

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Es geht um abnehmen und Diät? Halblang machen! Völlig egal, ob Du Dir mal ein paar zusätzliche Kalorien reintust.....man muß sich auch mal was gönnen und darf nicht immer nur verzichten.....ein paar Gramm weniger abnehmen ist doch nicht schlimm. Schlimm ist es aber, sich immer alles zu versagen und dadurch unzufrieden zu werden oder gar einen "seelischen Knacks" zu erleiden.......