Wo duftöl hinmachen?
Ich leide unter emetophobie (starke Angst vorm Erbrechen) und bei mir hilft es halt wenn ich etwas gutes rieche bspw. Lavendel oder so… aber wie könnte ich sowas aufbewahren? Ich kann ja nicht eine ganze Lavendelblume oder duftöl mit mir rumschleppen. Am besten wäre es wenn ich es immer bei mir habe. Habt ihr eine Idee? Ist dringend!!
1 Antwort
Ich habe immer so eine kleine Tasche dabei mit verschiedenen Ölen. Habe sie mir damals auch oft in meine Maske gemacht, das war auch immer sehr hilfreich. Ansonsten mache ich, wenn mir mal schlecht wird bzw ich Panik bekomme, das Öl in meine Hände und rieche dann immer mal wieder dran. Pfefferminz ist da auch echt super für! Ich benutze auch zur Beruhigung Copaiba, das Öl hat echt Welten für mich bewegt!
Hoffe ich konnte dir irgendwie helfen :)
