Wieviel kcal hat ein Pizzafleischkäse?
Hi, ich mach momentan "Diät" mehr oder weniger. Ich hab Zeit & es is auch nicht dringend. Ich esse zuhause eig. Großteil Gemüse möchte aber gerne morgens in der Schule mir was zu essen Kaufen. & zwar ein Pizzafleischkäse oder Fleischkäse ... Wieviel kcal hat das circa + brötchen? Würde mich mal gerne interessieren :) möchte unter 1500 am tag bleiben & da möchte ich das ebenfalls einberechnen
2 Antworten
Lad dir die App my Fitness Pal runter. Da kannste alles was du isst eingeben. Allerdings weiß ich auch nicht was das sein soll was du da isst :b
In der Diät nicht empfehlenswert. Hoher Fettanteil pro 100 Gramm und dazu ein Weizenbrötchen...
Will ja nicht drastisch abnehmen, aber ich brauch morgens einfach was zum verspern
Schon klar aber mach dir doch was zu Hause fertig. Belegtes Volkornbrötchen mit Putenbrust, Salat, Paprika, Ei.
Ich wach um 6:30 auf und lauf um 6:40 zum
Bus 😂✌🏻️ ich hab für sowas keine zeit
Aber 260kcal sind doch voll oke? Durch kraftsport verbrenne ich täglich wiederum kcal