Wieso hab ich angst vor Körperkontakt?
Ich habe Angst vor Berührungen/Körperkontakt. Aber zugleich liebe ich Berührungen und Körperkontakt, weil sie mir ein Wert vermitteln. Dass ich doch was wert bin. Aber sobald es um Körperkontakt geht, bin ich verschlossen. Ich kann nicht mehr als einen Jungen umarmen, alles andere trau ich mich nicht zu. Nicht mal meine Beste Freundin kann ich richtig umarmen und ihr meine 'Liebe' zeigen, auch nicht meinen Eltern. Obwohl ich es lieebe angefasst zu werden, Körperkontakt und die Nähe von Menschen zu spüren, habe ich Angst diese Nähe zurückzu geben. Ich bin ratlos.. Wegen diesem Makel, kann ich nicht mal mit Jungs richtig eine Beziehung eingehen. Ich möchte über alles die person umarmen nie wieder loslassen, aber ich kanns nicht.
Ist dir irgendetwas passiert, dass du solche Angst hast, jemanden zu umarmen?
habe schlechte Erfahrungen mit Männern in meiner Kindheit gemacht. Kann das ein Auslöser sein?
Das kann auf jeden Fall ein Auslöser sein. Wie alt bist du?
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3 Antworten
So etwas ist meist psychisch und kann verschiedene Gründe haben, wie Angst oder Ekel. Wenn du das ändern möchtest empfehle ich dir einen Psychater oder jemandem in diesem Fachgebiet
Das ist wohl eine Art von Bindungsangst. Ich würde dir stark empfehlen, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen und zu klären, wie es dazu kommt, dass du diese Ängste hast.
Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, dass du als Kind schon bestimmte Bindungen nicht hattest, zu einem Elternteil oder einer anderen wichtigen Person.
Genau dafür sind aber Psychologen da. Sie helfen einem, sich besser zu verstehen.
Was du noch als Ergänzung geschrieben hast (schlechte Erfahrungen mit Männern in der Kindheit) ist auf jeden Fall ein sehr wichtiger Punkt.
Hast du vielleicht Angst vor Anweisungen? Oder kannst du generell keinen Körperkontalt zulassen?
Wie waren denn deine bisherigen Erfahrungen mit Körperkontakt? Wurdest du oft abgewiesen, wenn du auf Leute zugegangen bist?
Beides :/ habe angst Körperkontakt zuzulassen. Irgendwas hemmt mich, aber ich weiß nicht was