Wie werde ich in Gruppen offener?
Ich würde mich schon als ruhige und zurückhaltende Person bezeichnen und ich komme auch generell gut klar damit. Denn ich rede einfach weniger aber ich habe zum Beispiel keine Probleme mit fremden Menschen zu reden oder Präsentationen zu halten. Aber in Gruppen fühle ich oft total unwohl und kriege den Mund nicht auf. Irgendwie ist es für mich anstrengend da mitzureden und irgendwas zu sagen. Oft vergesse ich etwas zu sagen und merke dass ich eine Weile nur zugehört habe und es passiert auch, dass ich mich unbewusst aus solchen Situtationen rauszoome und dann denke ich meistens dass es komischer ist, wenn ich jetzt plötzlich anfange zu reden. Ich weiß, dass es Schüchternheit ist aber ich frage mich, wieso mir da andere Situationen nicht schwerfallen, wie mich vorzustellen z.B oder andere Sachen. Mir wurde auch gesagt dass ich schüchtern wirke aber wenn dann mit mir redet, das überhaupt gar nicht der Fall ist. Ich bin mittlerweise 24 und frage mich, ob ich das je ablegen werde.
1 Antwort
Du musst da mal differenzieren: Es gibt Momente, da bist Du in Gruppen - also bei einer Gruppenarbeit in der Schule (als 1. Beispiel) und da bist Du schüchtern? Da kannst du nichts beitragen, weil Du Angst hast, das falsche zu sagen?
Und dann gibt es Gruppen - also eine Party zum Beispiel, wo alle viel Spaß haben. Wie bist Du da? Ziehst Du Dich da auch eher zurück oder gehst gar nicht erst hin? Dann muss das keine Schüchternheit sein. Nicht jeder muss sich auf Partys in den Mittelpunkt stellen.
Du kannst Dich in der Schule vor die Klasse stellen und ein Referat halten? Du schreibst
ich habe zum Beispiel keine Probleme mit fremden Menschen zu reden oder Präsentationen zu halten.
Dann bist Du auch nicht zwingend schüchtern! Schüchterne sterben vor Angst.
Ich sehe Dich - ohne Dich zu kennen - als introvertiert. Du bist schlichtweg zurückhaltend. Das ist doch in Ordnung. So lange Du nicht leidest, ist das O.K. Und ich denke, Du musst gar nichts ablegen.