Wie viele stunden sport als 14 jährige jugendliche?

hallo,und zwar wollte ich wissen wie viele stunden sport man als 14 jährige pro woche machen sollte,und wie viel gesund sind.

Answer 1

[Isaaaaaaaaaaaaa]

Ich habe 2 stunden Schulsport und mache 4-5 Stunden privat Sport. Manche machen mehr, viele weniger

Answer 2

[sofielevine]

bei mir haben 4 Stunden pro Woche Sport in der Schule und dann noch 2 Stunden tanzen außerhalb voll und ganz gereicht ;)

Answer 3

[FCKOS]

zwei mal pro woche ca. 1-1,5 stunden reicht