wie viel std schlittschuh fährt ihr so?
Moin also hab wieder nach einer pause mit schlittschuh fahren angefangen und wenn ich da war bin ich auch so 7-8std da geblieben und wenn ich jetzt mal zeit habe und nur 5 std sind fühlt es sich wenig an.
Deswegen würde mal gerne wissen wie lange ihr in der eishalle bleibt.
1 Antwort
Kommt auf die Schlittschuhe und die Fahrweise an. Mit meinen Freizeit-Softboot-Schlittschuhen war ich auch schon mal 7h am Stück in der Eishalle zum einfach so Runden fahren. Aber das sollte man nicht zu oft machen, wenn man nicht gerade auf Verletzungen durch Überbeanspruchung steht. Mit meinen Kunstlaufschlittschuhen bin ich so bis etwa 3h auf dem Eis, wovon ich vielleicht 2h effektiv üben kann. Danach ist einfach die Power weg und irgendwann tun einem auch die Füße weh (jedenfalls bei mir).