Wie viel sollte ich wiegen (1,88cm)?
Hi,
ich habe mit einem Masseaufbau und Krafttraining angefangen, da ich untergewichtig bin. Auf wie viel sollte ich gehen bei einer Größe von 1,88cm (Idealgewicht)?
LG
4 Antworten
Es gibt kein Ideal-Gewicht dein Ideal Gewicht ist so wie du dich wohl fühlst! Ich weis schwer zu aktzeptieren aber hört auf euch mit anderen oder mit zahlen zu vergleichen es gibt wichtigeres im Leben! (Im Internet gibt es Tabellen wo Durchschnittsgewichte pro Größe stehen)
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin
70-90kg+
Ist sehr stark abhängig von deiner Statur und Bemuskulung.
80-90 schätze ich mal.
71-80 Kg