Wie oft ist Pizza okay?
Hallo , eine Frage wie oft darf man eine Pizza essen oder generell Fast Food wie Döner , Mac Donalds , Burger King , KFC essen wenn man sich unter der Woche gesund ernährt ?
wie kann ich es mit guten Gewissen essen ohne das ich mir Sorgen machen muss ob ich dann schneller altern tue und älter aussehe als ich bin
isst jemand viel Fast Food wie Pizza , Mac Donalds usw. ? Wenn ja hat jemand schon Erfahrung mit schneller altern gemacht ?
5 Antworten
Fast Food ist ist natürlich sehr ungesund. Ob es deinem Körper schadet wenn du dir ab und zu Fast Food reinziehst ist schwer zu sagen und kann bei jedem anders sein. Ungesunde Ernährung ist so oder so eine schlimme Sache die uns krank machen kann , selbst wenn es kein Fast Food ist. Wenn du dich Allgemein gesund ernährst und dir ab und zu mal Fast Food gönnst , denke nicht das es schadet.
Man sollte es nicht jede Woche essen ! Aber wenn man es ein paar Mal im Monat macht, dann ist es okay.
L.g. Jan
Hi wenn ich an jemand denke, hat er mal folgendes gesagt: Es gibt keine schlechte Pizza, Pizza ist und bleibt einfach gut. Wenn du diese selbst machst, kannst du jeden Tag eine essen aber Fast Food in Masse ist einfach schlecht. Du bist was du isst, sagt man nicht umsonst.
Seit wann ist Pizza fast Food? Das ist doch nur Teig mit Tomate, und Käse ( Fleisch oder anders Gemüse)…
„Zwei- bis dreimal pro Woche sind durchaus in Ordnung“, erklärt Ernährungsexperte Hans Hauner, natürlich nur, wenn die Teigscheibe nicht mit Bergen von Salami und Käse überhäuft wird.