Wie lange schlaft ihr im Durschnitt?
Und seid ihr mit euer Schlafdauer zufrieden?
6 Antworten
Ich weiß nicht wie viel ich schläfe. Meine Schläfe ist schläft glaube ich nicht. 🙃
Nein mal Spaß bei Seite, da kullern mir ja die Augen raus es heißt: „Wie lange schlaft ihr im Durchschnitt.
In der Woche schlafe ich um die 6 Stunden und am Wochenende 10 Stunden.
In der Woche könnte es mehr Schlaf sein aber ansonsten, voll okay momentan.
LG :)
Ich schlafe meistens 9 bis 5 Stunden. Abhängig ob am Wochenende oder in der Woche. Ich bin aber nicht mit meiner Schlafdauer zufrieden da es meistens in der Woche nur 5 Stunden sind. Ich habe auch 5 mal die Woche sportliches Training wo die Erholungsphase in der Nacht fast nie reicht.
Unter der Woche zwischen 5-7 Stunden, denn ich schlafe schlecht und bin dadurch in der Schule oft müde, jedoch hab ich noch nichts gefunden was mir hilft.
In den Ferien so 8-10 manchmal auch 12, da ich da den Schulstress nicht habe
Unter der Woche: 5 - 6 Stunden
Am Wochenende: mindestens über 10 Stunden
Zur Zeit im Durchschnitt würde ich sagen etwa 5h.