Wie klappt der Aufgang beim Volti endlich?
Ich trainiere seit einiger Zeit eine Gruppe die sich grade wieder neu gebildeten hat und die jetzt ewig ohne Pferd waren. Jetzt haben sie für eine Weile erst mal wieder eins und nun üben wir die Basics auf dem Pferd nachdem wir lange nur Holzpferdetraining machen konnten.
Eine in der Gruppe tut sich jetzt ziemlich schwer mit dem Aufgang im Galopp obwohl sie am Holzpferd wirklich schon ziemlich gut ist. Ich dachte erst es wäre mangelnde Sprungkraft für das relativ große Pferd aber jetzt haben wir festgestellt, dass sie die Beine wenn sie am Pferd mitgaloppiert einfach nicht auseinander bekommt. Sie will nach oben über den Gurt drüber aber lässt dabei einfach die Beine zusammen und gewinnt so einfach Null Höhe. Habt ihr da Tipps was ich ihr raten kann? Bin ein wenig überfragt im Augenblick :-D
Viele Grüße !
2 Antworten
Es könnte eine(r) mitlaufen und das Bein was unten bleiben soll festhalten. Also wir machen das so: es läuft die Person an, die aufs Pferd will fasst an den Griff und dann läuft noch eine andere Person mit. Diese greift Ober- oder unterhalb des Knies und stützt sie beim Sprung damit dann auch hoch. D.h. Das Innere bein bleibt unten (das äußere Bein muss sie dann einfach nur noch nach oben ziehen) und man schiebt sie gleichzeitig:) hoffe du hast das verstanden :)
Eigentlich ist es am großen Pferd - wenn man denn mit den Armen die Griffe gut erreicht - fast einfacher, weil einen der Schwung vom Pferd mitnimmt.
Das könnte vllt mental helfen, wenn man ihr das nochmal sagt - locker u. sich vom Schwung des Pferdes mitnehmen lassen.
Sprung - u. Koordinationstraining für die Beine, Kraft für die Arme, immer wieder am Bock die Technik üben (Hüfte über dem Gurt).
Lieben Dank ! Das hört sich gut an. Dachte auch dass es eigentlich durch unseren Großen Bub etwas einfacher sein müsste für sie aber durch das Problem ist die Anspannung natürlich immer sehr groß beim Aufgang.