Hallo ,
Ich bin 16 und habe zurzeit sher viele Elternprobleme .
Ich habe öfters das gefühl , dass meine Mutter ungerecht zu mir bzw. zu meine andere geschwistern ist . Ich habe 3 Geschwister und alle sind jünger als ich .
Meine Mutter ist bei jeder kleinigkeit hinter meine schwetser die 5 jahre jünger ist als ich . Z.B. wenn ich mich mit meine schwetser( die 5 jahre jünger ist ) streite , dann ist sie immer hinter ihr obwohl sie ganz genau weiß , dass sie schuldig ist . Meine andere 2 Geschwister stimmen mir vollkommen zu . Sogar mein Vater manchmal.
Ich hab versucht mit meine Mutter darüber zu reden , und immer wenn ich was sage sagt sie nur ,, Ihr seid für mich alle gleich . Keiner ist besser als das andere '' Aber ihr verhalten wenn es sowas angeht , sagen was ganz anderes .
Ich bin aber so ein Mensch die schnell bei sowas sich schlecht fühlt und dumme gedanken durch ihr kopf gehen . Ich weine schnell und auch gleichzeitig wütend .
Ich will aber meine gefühle im Griff bekommen , weil wenn ich wütend werde ,dann bin ich nicht mehr ich . Ich kann ja nichts dafür wenn ich wütend bin und es auch raus lasse . Dann schimpfen meine Eltern mit mir natürlich und sagen sachen die sie vielleicht nicht so meinen aber in so einer situation , wo ich wütend und traurig bin , werde ich auch noch verletzt und es ist SCHRECKLICH .
Ich will nicht in so einer Sitution meinen Eltern das gefühl geben , dass ich kein gutes Mädchen oder Tochter wäre , weil sie dann auch wütend und verletzt werden.
Ich will meine Gefühle im geriff bekommen und es nicht rauslassen damit es nicht nur meinen Eltern sondern auch meine Geschwister oder andere damit verletzt werden.
Ich bin die älteste und wenn ich nicht meine gefühle im griff bekomme und mit meine eltern schlecht rede, dann werden meine Geschwister das gleiche mit meine eltern machen und ich will das nicht .
Habt ihr also tipps was ich machen kann um meine Gefühle zu kontrollieren in solche Situationen ??
