Wie kann ich am besten über einen Jungen hinwegkommen?
Ich war mit dem Jungen nicht in einer Beziehung, nur verliebt, meine Liebe wird aber immernoch nicht erwidert, weswegen ich das Ganze aufgeben werde. Ich bin aber eine Person, die, wenn dann, von ganzem Herzen liebt und der es schwerfällt, loszulassen, vorallem wenn noch Hoffnung besteht, und das ist leider so. Ich will mich nicht an dieser Hoffnung festhalten, weil ich merke, wie ich daran kaputtgehe. Naja, jedenfalls will ich nicht mehr so viel an ihn denken. Aber wie mache ich das? Hat jemand Tipps?
5 Antworten
Hallo sucheantworten5,
Liebeskummer kann wirklich sehr schmerzhaft sein und das ganze Leben bestimmen. Du kannst Dir sicher nicht vorstellen, dass es Dir irgendwann wieder gut geht und Du wieder fröhlich sein kannst. Doch, das ist möglich und Dein Schmerz wird nicht für immer so stark bleiben, wie er im Moment ist! Wenn Du dir richtigen Schritte tust, kannst Du Deinen Liebeskummer mit der Zeit überwinden. Wie aber soll das nur möglich sein?
Wenn derjenige, in den man verliebt ist, einen zurückweist oder die Liebe nicht erwidert, tut das ohne Frage sehr weh. Man gerät in eine Art tiefer Trauer, und es ist wichtig, diese auch zuzulassen. Es mag sein, dass Du Dich erst einmal von allen zurückziehen möchtest, um mit Deinem Schmerz allein zu sein. Das ist auch gut so und es hilft Dir, Deine Trauer zu durchleben.
Auf eines solltest Du jedoch achten: Suche auf keinen Fall die Nähe des Jungen, in den so verliebt bist! Brich jeglichen Kontakt wie z.B. SMS, Telefonanrufe etc. ab, auch wenn es noch so weh tut. Tust Du es dennoch, zieht das Deinen Schmerz nur unnötig in die Länge. Gehe, so weit möglich, auf Abstand und akzeptiere nach und nach innerlich, dass die Liebe nicht auf Gegenseitigkeit beruht. Du denkst wahrscheinlich auch, dass Du den anderen unbedingt brauchst, um glücklich zu sein. Doch Du bist ein eigenständiger Mensch und kannst auch ohne ihn Dein Leben weiterführen.
Hast Du evtl. Wut gegen gegen den Jungen, der Deine Liebe zurückweist? Bedenke, dass er irgendwelche Gefühle zu Dir nicht erzwingen kann! Denke auch nicht, dass Du nicht attraktiv oder nicht liebenswert bist oder irgendetwas an Dir nicht stimmt. Nimm also die Zurückweisung auf keinen Fall persönlich! Gebe Deinen Selbstzweifeln keinen Raum, denn es gibt bestimmt eine Reihe von Personen, die Dich sehr mögen und Dich schätzen. Auch wenn Dein Selbstwertgefühl erst einmal ziemlich am Boden ist: Bedenke, dass Du in Wirklichkeit nicht von der Person abhängig bist! Du kannst auch ohne sie wieder glücklich werden.
Wenn etwas Zeit vergangen ist und die schlimmen Gefühle etwas nachgelassen haben, mag es an der Zeit sein, sich wieder vermehrt anderen Dingen zuzuwenden. Lenke Dich ab, indem Du z.B. einem Hobby nachgehst, mit Deinen Freunden etwas unternimmst oder Dich in sozialen Projekten engagierst. Das mag am Anfang nicht so leicht sein und Du musst Dich vielleicht sogar dazu zwingen. Doch je mehr Du Deinen Blick auf etwas anderes richtest, umso eher lassen die schlimmen Gefühle nach. Auch Sport kann sehr gut gegen trübe Gedanken helfen. Vor allem beim Ausdauersport werden in Deinem Körper Glückshormone gebildet, die Dir sicher guttun werden.
Wenn Du an Gott glaubst, dann mag Dir auch folgender Gedanke helfen: Gott versteht Deine Gefühle ganz genau und er möchte Dir gern helfen! Ein Schreiber der Bibel war einmal - allerdings aus anderen Gründen - in ähnlich großer Bedrängnis wie Du und so rief er in einem Gebet zu Gott: "Wie lange noch sollen Sorgen mich quälen, wie lange soll der Kummer Tag für Tag an mir nagen? ... HERR, mein Gott, wende dich mir zu und antworte mir! Lass mich wieder froh werden und neuen Mut gewinnen, sonst bin ich dem Tod geweiht" (Psalm 13:3,4).
Denkst Du wohl, dass Gott dieses Gebet erhört hat? In einem anderen Psalm findest Du die Antwort, denn der Schreiber berichtet: "In äußerster Bedrängnis schrie ich zum HERRN. Ja, zu meinem Gott rief ich um Hilfe. Da hörte er mich in seinem Tempel, mein Schreien drang durch bis an sein Ohr" (Psalm 18:7). Du siehst also, dass Gott die Gefühle seiner Diener nicht gleichgültig sind und er flehentliche Gebete erhört. Ist es nicht erleichternd, das zu wissen?
Trotz all dieser Tipps ist es kein leichter Weg, mit Liebeskummer fertig zu werden. Denke jedoch daran, dass dieses schreckliche Gefühl, wie bereits gesagt, nicht für immer bleiben wird, es geht vorüber! Dennoch kannst Du nichts erzwingen, denn alles braucht seine Zeit. Doch sei gewiss: Deine Gefühle werden allmählich wieder zur Ruhe kommen und auch die Freude am Leben kehrt wieder zurück! Ich wünsche Dir auf diesem Weg alles Gute und viel Kraft!
LG Philipp
Mein Tipp wird dir vielleicht gar nicht gefallen. Er hat nämlich nichts mit Gefühlen oder Liebe zu tun, sondern nur mit Verstand, und der ist kalt.
Stelle dir vor, irgendjemand hat sich in dich unsterblich verliebt. Leider ist er vom Aussehen und der Art her leider nicht dein Typ, obwohl er sehr nett ist.
Was empfindest du?
Ich meine, damit ist alles gesagt. Akzeptiere einfach, daß sich nicht jeder in jeden verlieben kann. Ablenkung kann helfen, aber nicht immer. Einfach den Schmerz zulassen, mit der Zeit ebbt er ab.
Ablenken hilft,dann denkst du nur noch an ihn wenn du alleine bist und auch das geht dann früher oder später vorbei.
Unternehme was mit Freunden, guck Serien/Filme oder fahr kurzfristig mal weg um einen Freien Kopf zu bekommen. Schokolade und Eis sollen auch gegen Liebeskummer helfen. Einfach mal ausprobieren.
Hm, dass ist eine schwere Frage. Ich schätze, dass sich das von alleine legen wird. Ich hoffe aber das du nicht einer derjenigen bist, die sich immer direkt einen neuen suchen. Zwinge dich bitte nicht, unbedingt eine Beziehung zu haben. Ansonsten suchen sich die meisten immer nur die schönen raus. Und nach ein paar Wochen ist es wieder aus, und sie suchen sich einen neuen. Begehe bitte diesen Fehler nicht. Wenn du meine Meinung dazu hören willst: Ich bin momentan der Meinung, dass du entweder eine Freundin hast, oder garkeine. Verstehst du ?
Wünsche dir noch gute Besserung! Und einen schönen Abend dir noch! :)
Die Sorte von Mädchen bin ich absolut nicht! Ich entwickele schnell Gefühle für jemanden, aber das sind meistens nur Schwärmereien. Aber wenn ich jemanden von ganzen Herzen liebe, kriegt man mich sehr schwer und langsam davon weg.
Verzweifeltes Festkrallen kann niemals erfüllte Liebe zur Folge haben. Nur Verzweiflung, Stalking und gegenseitiges Verletzen