Wie hört ein wiederkehrender Traum auf?
Hab immer denselben Traum, in dem mein Stiefvater mich psyschich fertig macht. Wenn ich ihn schlagen will, kommt es mir vor als würde ich ihn nur sanft anstupsen. Dann lacht er mich aus und macht mich weiter fertig. Manchmal ist noch ein Jugendlicher dabei, der mich keines Blickes würdigt und mich wie ein Opfer behandelt. Mein Stiefvater behandelt ihn wie seinen Sohn und will mich dazu bringen das ich mich weghänge. Wie werde ich das Los?
Ich sollte vielleicht erwähnen, das mein Stiefvater seit 20 Jahren tot ist. Er schlug, mich und meine Schwester, mit Pferdepeitschen und Funkerantennen. Er versteckte sich hinter Türpfosten, dann sprang er raus und schlug uns von hinten ins Genick. Gibt noch mehr solcher Geschichten....
3 Antworten
Hallo EnMeenzer!
Da du diesen Traum sehr konkret erinnerst, ist eine Methode, ihn loszuwerden, dir zu dieser im Traum wiederkehrenden Situation ein Ende vorzustellen, wie du es dir wünschst.
Du setzt dich hin, schließt die Augen, startest den Trauminhalt bewußt und schließt die Vorstellung mit dem von dir gewünschten Schluß ab. Du malst dir also einen Abschluß sehr konkret aus, wie er für dich passend ist.
Diese Übung sollte mindesten 10 Minuten dauern.
Du kannst sie wiederholen.
Viel Erfolg!
gufrastella
Zuerst musst du dir genau überlegen ob es in der Gegenwart irgendetwas gibt was dich daran erinnert, denn meistens haben Träume einen konkreten Grund. Es könnte auch eine Art des abreagierens sein, so das deine Träume wieder von allein verschwinden.
eigentlich soll aufschreiben helfen... aber bei dem? vielleicht mal einen Doc fragen?
Ich werde es versuchen, danke