Wegen Rückenprobleme neue Ausbildung?
hey
ich habe uA durch meinen Beruf Rücke Probleme (viel Sitzen)
jetzt sagen einige ich soll einen neuen Beruf lernen
für mich klingt es absurd eine neue Ausbildung zu machen (man hat dann ja fast kein Geld) nur weil mein Rücken weh tut.
Und laufen/stehen hört sich für mich extrem anstrengend an, 8h am Stück.
Gibt es überhaupt kreative Berufe bei denen man läuft/steht?
2 Antworten
Hast du denn mal probiert durch Sport und gezielte Rückenübungen die Probleme zu reduzieren? Hast du schon versucht deinen Arbeitsplatz ergonomischer zu machen mit einem gut eingestellten Stuhl und Tisch?
Was sagt dein Arzt dazu?
Du brauchst zu einem Sitzjob auch einen Ausgleich. Machst du Sport ? Es gibt sogar auch Übungen die man an einem Bürostuhl machen kann. Du musst deinen Job also nicht gleich hinschmeißen.
Du könntest auch in der Pause Übungen am Stuhl machen. Das geht auch. Es gibt da spezielle Übungen.
vor den Kollegen? puhh eher weniger das ist ja total peinlich
nein ich mache keinen Sport, ich wüsste nicht wann, da ich ja berufstätig bin und den Rest der Zeit zur Erholung von der Arbeit nutze.