Was tun gegen Langeweile und Leere im Innern?
Wenn ich eines genau weiß, dann dass mir etwas fehlt derzeit.
Ich würde so gerne einen schönen Film schauen, den ich letzte Woche sah und nicht vollständig sehen konnte oder endlich mal weiterkommen im Leben usw.
Ich weiß und Wochenenden einfach überhaupt nichts mit mir anzufangen, außer nur der Vergangenheit nachzutrauern.
1 Antwort
Heyy. Geht mir genauso. So schwer es einem auch fällt, versuch dich aufs positive zu fokussieren. Unternimm was, mir hilft zB joggen. Du kannst auch dein Hobby in einem Verein ausführen. Oder mach das, was dich glücklich macht. Vielleicht Musik? Dies setzt Glückshormone frei, die einem manchmal wenigstens etwas Motivation geben. Meine Vergangenheit macht mir auch zu schaffen, setz dir Ziele, die dich davon ablenken. Was geschehen ist, ist geschehen. Wenn dir dich deine Vergangenheit aber nicht in Ruhe lässt, geh vllt zu einem Therapeuten, der dir helfen kann. Hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. ^^