Was passiert wenn man zu viel süßigkeiten isst?
Hallo, habe gerade ne ganze packung duplo gegessen siehe: duplo White Big Pack 18er | Online kaufen im World of Sweets Shop
Die packung ist insgesamt etwas mehr als 300 gramm und 100gramm enthalten um die 550 kalorien das heißt ich habe jetzt einfach so 1500 kalorien gegessen.
Obwohl ich gefrühstückt etc habe. Was passiert jetzt ?? bin jung und nicht fett.
Oder nimmt der körper wenn man auf einmal so viele kalorien isst nicht alle auf und scheidet einfach die überschüssigen aus?
7 Antworten
Die Bauchspeicheldrüse wird durch deinen Zuckerkonsum aktiviert. Fett wird gebildet und gespeichert, weil du die im Zucker enthaltene Energie nicht verbrauchst. Im ungünstigsten Fall tritt bei mehrmaligem Wiederholen von diesem Vorgang eine Verfettung deines Körpers, ggf. auch deiner Leber ein. Im Internet erhältst du bei entsprechenden Eingaben detailliertere Infos dazu. Es ist aber gut, dass du dir darüber Gedanken machst, bevor der unkontrollierte Zuckerkonsum nicht reparierbare Schäden am Körper verursacht.
Es kommt auf die Anzahl der Kalorien an. Und dies hängt mit deinem Zuckerkonsum und dem der sonstigen Nahrungs- und Genussmittel (fest/flüssig) an.
Ab 200g pro 48 Stunden vorrübergehend Verdauungsschmerzen.
Was passiert wenn man zu viel süßigkeiten isst?
Dann wird einem evtl. übel.
Hallo, habe gerade ne ganze packung duplo gegessen
18 riegel duplo sind 1818 kcal. Wie viel du davon zunimmst, wenn du das einmalig, eine Woche, einen Monat oder ein Jahr lang jeden Tag machst, kannst du hier sehen: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/kalorien-jahresrechner/kalorien-jahresrechner.php?calc=1&kcal=1818
Alex
Du kannst vielleicht an einem Zuckerschock sterben. Wenn du prädisponiert bist für Diabetes und dies nicht weißt, dann könnte dies auch dein Tod bedeuten.
Dir wird wahrscheinlich schlecht werden, aber viel mehr passiert nicht, wenn du das nicht täglich machst.
Wie lange muss ich traning machen um diese kalorien wegzumachen?